Что делать если метеоризм и вздутие живота мучает каждый день

Что делать если метеоризм и вздутие живота мучает каждый день

Здравствуйте, у меня вздутие и метеоризм уже долгое время ,каждый день после любой еды, на диете сижу, уже все перепробовала, урчит постоянно и газы, особенно, утро вечер, то запор то понос, уже не знаю что есть так как после любой еды, даже когда хорошее настроение и не нервничаю все равно это происходит,уже была у многих врачей, в последний раз поставили диагноз : хр холецистит, панкреатит, джвп, гипоацидный гастроуденит, срк,метеоризм, пропила все вроде были улучшение ,а теперь опять продолжается,один день хорошо а на другой день плохо ,каждый день по разному даже если одно и тоже ем, такое ощущение что уже хуже чем раньше, ужасные звуки в животе, уже и зарадку делаю каждое утро, толку 0 ,я не знаю от чего это зависит ,уже не знаю что есть ,что пить, и лекарства никакие не помагают, помогите как можно уменьшить эти симтомы, а то нужно ходить на работу надоело уже позорится там, сил нет. и травы тоже не помагают,может какое то лекарство посоветуйте??((((

попробуйте дюфалакт и эстрогель

никакие не помогают — это какие?
пропили всё — крейсер, кремль, орбитальную станцию?
хлор в анализе крови — высокий/низкий?
натрий, ВЕ, В12, кальций, В9, ОЖСС . ?
косвенные признаки дисбалансов в ОАК?
реакция на нитроглицерин, метилурацил, острые приправы, метронидазол, этанол, фторхинолоны, сульфаниламиды, беталактамы разных групп, тетрациклины, макролиды, нитрофураны/азалиды?

Все таки надо к гастро идти и обследовать кишечник , пж и т.д.а от вздутия пью тримедат,дорогие правда,но помогают и постоянная диета №5,лечение это долгое,если вообще вылечится,здоровья вам.

расскажите чем питаетесь, алкоголь.

ферменты пила, не помагают, енртерес гели хилаки и .т. д раньше пила это все только хуже сделало, последнее лечение , пила моттилиум, гастритол, метеоспазмил, и урсофальк,вот допиваю улучшений особо нет

в копрограмме найдены : кристалы трипельфосфатов, в крови паразитов не нашли, алкоголь не пью, не курю, сладкое нем, только зефир могу сьесть, один раз в день,утром кашу манную и овсяную ,добовляю сахар, пробовала и без сахара все равно все также, в обед плов с кур. мясом,или гречка ,или картошка,или рагу, сыр низкой жирности, творог, банан раз в день, было что и салаты ела овощные,помидор с огурцом,омлет, запеканки,вобще стараюсь все по чучуть я просто уже не знаю какая диета мне подходит и что мне есть,уже запуталась,реация все равно таже, мясо тоже пробовала исключать, врач назначил диету номер 5

Мне помогает энтеросгель курсами 2 раза в год. Эспумизан всегда с собой на всякий случай. И если есть возможность проверьтесь на переносимость глютена (погуглите что это). Мне ещё очень помогла безглютеновая диета.

Автор, выпивайте по 1,5 литра воды в день, прям каждый день, помогает. Никаких газированных напитков( пиво,газировка) вообще алкгололь лучше не пить, максимум раз в неделю немного. Воду пить через час-два после еды и за 20 мин.до еды. Во время еды ничего не пейте. Фрукты нужно есть отдельно от любой другой пищи. Почитайте например про принципы раздельного питания, но не увлекайтесь, 2 раза в неделю смешивайте еду.

еще попейте препарат в капусалах НАРИНЕ.

Мне помогло сидение на безглютеновой диете долгое время, и лечение по схеме : пропиваете антибиотик, который убивает все что можно в кишечнике, затем энтеросгель чтобы вывести все эти бяки из организма, потом что-нить для восстановления микрофлоры. Сейчас стараюсь поддерживать нынешнее состояние и не запускать. Схему нашла в интернете. До этого куча врачей ничего не могли нормального посоветовать и сделать.

у меня пониженная кислотность

Метеоризм и вздутие.Как надоело

Страдаю метеоризмом и запорами

ДЮФАЛАК, как долго ждать слабительный эффект?

Проблемы с ЖКТ

Обожглась об оральные контрецептивы .

Отруби: герой нашего времени Статья

Под именнем гость: это я писала, от антибиотиков мне хуже становится,я их не пью

кстати. очень важно наладить схему хождения в туалет. Как только захотели сразу надо идти. Никаких терпений! Я раньше при муже стеснялась ходить, терпела, мучалась вот и заработала себе проблемы. Сейчас замужем за другим человеком, хожу сколько мне надо )

Под именнем гость: это я писала, от антибиотиков мне хуже становится,я их не пью

ну я писала что мне помогло ) от энтеросгеля точно хуже не станет (погуглите про него).

Самое поганое что врачи часто лечат не от того и вообще нифига не понимают (

Мне помогает энтеросгель курсами 2 раза в год. Эспумизан всегда с собой на всякий случай. И если есть возможность проверьтесь на переносимость глютена (погуглите что это). Мне ещё очень помогла безглютеновая диета.

а по какой схеме пьете энтеросгель? Заинтересовало, сейчас почитала он для очистки организма подходит, а я как раз хотела первый раз в жизни почиститься))

а по какой схеме пьете энтеросгель? Заинтересовало, сейчас почитала он для очистки организма подходит, а я как раз хотела первый раз в жизни почиститься))

Вы пейте по инструкции ) Я пью для профилактики неправильно) Ложку перед сном. Но для лечения вроде надо было три раза в день.
Если будете покупать, то берите в тубе, а не в коробке. Из коробки водой разводить надо и я такое пить не могу, мерзость противная))) А гель нормально заходит. И ещё учтите что он быстро расходуется, поэтому одной тубы на неделю точно не хватит, а тем более на две)

я уже за 4 года у врачей 6 была.

Вы пейте по инструкции ) Я пью для профилактики неправильно) Ложку перед сном. Но для лечения вроде надо было три раза в день.Если будете покупать, то берите в тубе, а не в коробке. Из коробки водой разводить надо и я такое пить не могу, мерзость противная))) А гель нормально заходит. И ещё учтите что он быстро расходуется, поэтому одной тубы на неделю точно не хватит, а тем более на две)

Спасибо, буду пить)

я уже за 4 года у врачей 6 была.

попробуйте на самом деле энтеросгель и 1,5 литра воды + нарине и пока не ешьте банан, от фруктов очень сильное вздутие бывает((

Чай с фенхелем прекрасно помогает. А вообще диету надо соблюдать, согласна с вышесказанным, исключить глютен, то есть мучное все. Я когда на диете сидела хлеб не ела, у меня в животе ни звука не было и вздутий никаких.

попробуйте на самом деле энтеросгель и 1,5 литра воды + нарине и пока не ешьте банан, от фруктов очень сильное вздутие бывает((

дада. Фрукты не надо. У нас с мужем от фруктов ваще капец начинается)

дада. Фрукты не надо. У нас с мужем от фруктов ваще капец начинается)

))))) у меня на некоторые тоже))

я же пишу что я пробовала все, все равно улучшений нет, или может 2 дня хорошо быть а потом опять плохо

энтеросгель я когда то пробовала и ничего не поменялось. застрелится хочу

я же пишу что я пробовала все, все равно улучшений нет, или может 2 дня хорошо быть а потом опять плохо

Я так жила с 18 лет до эммм.. 25 наверное. Так что хорошо вас понимаю. А муж мой тоже так уже года 4 живет, ему тоже особо сильно ничего не помогает.

энтеросгель я когда то пробовала и ничего не поменялось. застрелится хочу

я тоже помереть хотела) ибо это не жизнь. А врачи что говорят?

Автор я Вам так сочувствую, сама этим мучаюсь.
Опишите свою диету?
Странно почему Вам не прописали мотиллиум .
5 стол помогает , главное не допускать погрешностей.
5 стол делится на несколько подпунктов , почитайте .
Хлеб ( вчерашний) овсянка ( Экстра) которая варится 15-20 минут ( на воде) яблоки ( сладких сортов) вся пища должна быть перетерта либо через блендер/ мясорубку. Супы овощные ,рыба не жирная,мясо не жирное. Алкоголь исключить полностью, газ.напитки тоже ( пейте чистую воду ) желательно минеральную .
В Вашем случае Ваши друзья это РЕЖИМ, ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ ( 5-8 раз в день) , НЕ ДОПУСКАТЬ ПОГРЕШНОСТЕЙ. Узи делали , гастроскопию ? Желчный пузырь проверяли,биопсию сдавали ?
Все перечисленные лекарства не помогут , только диета . Тяжело да, а что делать зато живот не дует,не урчит. Вы пишите что диета Вам тоже не помогает — значит не правильно вы сидели на диете .

Вы пишите, что манку и овсянку едите. Это глютенособержащие продукты. Попробуйте исключить их из рациона. Поешьте недели две только овощи и мясо. Никакого глютена.

К посту 28 ( дописываю) манку ,рис ,помидоры,свежая капуста,свежий хлеб,булочки,сахар,конфеты,шоколад, печенье ( кроме галетных ) все это нельзя при Вашей проблеме .
Так же не допускается жаренное — все либо на пару либо варить либо ( иногда ) запекать. Заведите дневник — что ели с утра сели позавтракали ( записали ) на работу пришли ( записываем под завтраком самочувствие ) описывайте продукты ( вкус,цвет,свежесть) и так далее завтрак 1 завтрак 2 в обед второй обед,полдни один, второй полдник, ужин 1 ужин 2 . Питание должно быть через каждые 2-3 часа, если сильный дискомфорт выпейте обычную ношпу ( вздутие не уберет но станет легче ( хотя бы дышать).

Читайте также:  Здоровое питание клетчатка

Приятно почитать, что ты не одинок в своей проблеме)

А рис почему нельзя? В нем нет глютена.

мотлиум мне выписали ,он не помог

Мотиллиум надо пить курсом , месяц а то и два. Соблюдать режим приема, пьют его до еды за 10-15 минут , 5-6 таблеток в день не больше. Рассасывающие таблетки туфта — даже не тратьтесь обычные таблетки . Рис хоть и не содержит глютен , но он имеет свойства крепить, а у вас и так то запоры то понос, можете конечно поесть, но в небольших количествах, желательно слегка не доваренный НО без масла ,без сахара можете немного добавить соевого соуса . Макароны кстати можно ( но твердых сортов + не доваренные ( Al dente ) ) . Тоже без всего либо 1-2 грамма растительного масла .

мне его его назначали пить дней 2 раза в день до еды

5 дней а потом все остальные препараты

Практика во время пандемии

Рак желудка ?

Пульс 50 вечером

Беспокойство ног

Как справиться с эмоциями во время лечения онкологии?

Уколы лонгитаза

Пульс и мастурбация

5 дней а потом все остальные препараты

ну значит у Вас были горе -врачи.

попробуйте немозол и вобэнзим.

кстати. очень важно наладить схему хождения в туалет. Как только захотели сразу надо идти. Никаких терпений!

++++ и мучное уберите

У меня проблема такая была 3 года,кучу денег на лекарства истратил впустую,обследования показали лямблии,хеликобактер,холецистит.таблетки не помогали вообще.помогла строгая диета без сахара,мучного,картофеля и желчегонный сбор #3

У меня проблема такая была 3 года,кучу денег на лекарства истратил впустую,обследования показали лямблии,хеликобактер,холецистит.таблетки не помогали вообще.помогла строгая диета без сахара,мучного,картофеля и желчегонный сбор #3

лямблии дохнут без захара, пептококки без аминокислот/белка — есть такое дело.
иногда существенный аспект: кто живёт в холодильнике — виноваты не овощи, от сыра/сервелата или от банана/лука.салатного вздуется одинаково если микрофлора всеядна.

А рис почему нельзя? В нем нет глютена.

Есть, просто его мало там. Я читала желательно всю крупу исключить и мучное.

Спасибо, буду пить)

С Энтеросгелем надо обязательно принимать кальция глюконат

Молоко с лактозой больше не пью и всё нормально , больше не мучает эта проблема .

Поддержу предидущих ораторов. Исключить все с глютеном и всю молочку, абсолютно все. Я сама с данной проблемой и натуропат сразу сказал, если действительно сильно беспокоит, то тогда диета без глютена и молочки. В принйипе не сильно мой рацион будет отлмчаться, но даже сосиски и колбасу нельзя, можно только без глютена, если найдете. Вообще очень много чего нельзя будет. Я пока не решила на сколько меня это беспокоит.

Стол №5 — строгая диета , никакие лекарства не помогут .

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

попробуйте немозол и вобэнзим.

еще юэнзим очень классный препарат!! Лучше эспумизана, он вообще не фига не помогает.

С Энтеросгелем надо обязательно принимать кальция глюконат

а если просто комплекс витамин?

Стол №5 — строгая диета , никакие лекарства не помогут .

а сколько сидят на таких диетах?

а сколько сидят на таких диетах?

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

  • Причины вздутия живота
  • Симптомы вздутия живота
  • Диагностика при вздутии живота
  • Лечение вздутия живота

Метеоризмом (греч. meteōrismos) называют задержку и накопление газов в кишечнике, проявляющееся чувством распирания живота изнутри, увеличением его размера, урчанием, эпизодами флатуленции – патологического обильного выделения пищеварительных газов.

Среди населения это довольно распространенное явление, возникающее у людей независимо от их возраста. Метеоризм – сугубо медицинский термин, в простонародье такое состояние называют вздутием живота. Подобное диспепсическое расстройство может быть как одним из признаков какого-либо заболевания пищеварительной системы, так и самостоятельной ответной реакцией организма на употребление недоброкачественной пищи, продуктов, провоцирующих повышенное газообразование в процессе их переваривания, или других внешних раздражителей.

Нахождение газов в кишечнике – физиологическая норма. Воздух в пищеварительный тракт попадает при проглатывании пищи. Процесс переваривания пищевого комка сопровождается выработкой определенного количества газов, они также образуются во время нейтрализации панкреатического и желудочного сока естественными бикарбонатами. Небольшой процент газов попадает в кишечник из крови.

Характерным местом локализации основного объема газов являются изгибы ободочной кишки и желудок. Наименьшее количество находится в сигмовидной, ободочной и тонкой кишке. Количество и характер вырабатываемых газов зависит от микрофлоры, играющей большую роль в газообразовании, образа жизни человека, его возраста, характера питания, климатических условий проживания, наличия наследственных или приобретенных в течение жизни болезней органов пищеварения.

Скопившийся газ представляет собой пену из пузырьков, каждый из которых покрыт тонким слоем вязкой слизи. Затруднение расщепления, переваривания и всасывания питательных веществ, а также снижение активности ферментов происходит из-за покрытия стенок кишечника этой пеной.

Причины вздутия живота

Факторов, приводящих к метеоризму множество. Избыточное скопление газов может происходить вследствие повышенного газообразования или несвоевременного и недостаточного выведения их из организма.

Причины метеоризма, не связанные с болезнями:

  • Включение в рацион продуктов, повышающих газообразование. Алиментарный метеоризм возникает у здоровых людей при питье газированных напитков, употреблении продуктов, богатых крахмалом, углеводами, клетчаткой. К ним относится хлеб из ржаной муки, картофель, капуста, бобовые. Вздутию живота способствуют фрукты или ягоды, приводящие к брожению в кишечнике. Это виноград, яблоки, вишня, изюм.
  • Непереносимость лактозы. Существует категория людей, в кишечнике которых лактоза не усваивается из-за недостатка фермента – лактазы, расщепляющего этот молочный сахар, поэтому употребление молока, молочных продуктов вызывает метеоризм и понос.
  • Аэрофагия. При торопливости во время еды с быстрым проглатыванием больших кусков пищи в желудок попадает гораздо больше воздуха, чем при размеренном, спокойном пережевывании маленьких порций еды.
  • Беременность. На метеоризм жалуются женщины на поздних сроках гестации. Увеличенная в размерах матка у них давит на кишечник, снижая тонус кишечника, замедляя перистальтику и продвижение пищевых масс.

Патологические состояния и болезни, приводящие к вздутию живота:

  • Дисбактериоз кишечника. Сдвиг баланса «хороших» и «плохих» микробов проводит к нарушениям пищеварения.
  • Нарушение процессов пищеварения, вызванные нарушением всасывания, недостатком ферментов, печеночно-кишечной циркуляцией желчных кислот. Пища, непереваренная в верхних отделах тракта, поступает в кишечник, где при ее расщеплении микрофлорой продуцируется большое количество газов.
  • Кишечная непроходимость. Спайки, опухолевые образования, стеноз и другие механические препятствия приводят к нарушению эвакуаторной функции разных отделов пищеварительного тракта. В итоге пищевые массы застаиваются, возникает брожение и механический метеоризм.
  • Введение прикорма или перевод ребенка на искусственное питание. У малышей, родившихся в срок, а тем более у недоношенных, вследствие несовершенства функционирования кишечника плохо расщепляется и усваивается молоко.
  • Воспалительные заболевания органов пищеварения:

При перитоните своевременного отхождения газов не происходит из-за атонии кишечника, вызывающей нарушение его моторики.

  • Острые кишечные инфекции, например, гельминтоз или сальмонеллез, с выраженной интоксикацией нарушают двигательную функцию кишечника.
  • Местное и общее нарушение кровообращения. Циркуляторный метеоризм развивается при застое крови в венах кишечника. Это наблюдается при циррозе печени, острой и хронической абдоминальной ишемии.
  • Неврогенный фактор. Нервно-психические расстройства, стрессы, истерия, невроз нередко приводят к диспепсическим расстройствам. Частое перевозбуждение нервной системы заканчивается спазмированием гладкой мускулатуры кишечника, замедляя перистальтику.
Читайте также:  Что пить при аденоме простаты

Симптомы вздутия живота

Метеоризм проявляется бурлением, урчанием, тяжестью и чувством распирания живота. У некоторых возможны тупые ноющие боли без четкой локализации. Иногда они носят схваткообразный характер, стихают после отхождения газов или дефекации. При выраженном метеоризме заметно увеличение размера живота. Флатуленция нарушена: задержки чередуются с обильным шумным выделением дурнопахнущего газа. Характерный запах газу придают примеси индола, сероводорода и скатола.

Вздутие живота является признаком диспепсии, в большинстве случаев оно сопровождается другими диспепсическими признаками – тошнотой, отрыжкой воздухом, неприятным привкусом во рту, запорами или поносами, снижением аппетита. Со стороны нервной системы возможно нарушение сна, раздражительность, разбитость, общая слабость. К внекишечным симптомам относят жжение в области пищевода, тахикардию, иногда боли в сердце с нарушением его ритма.

Метеоризм часто наблюдается у новорожденных и детей до года. Проявляется кишечной коликой. Малыш нервничает во время кормления, кричит спустя непродолжительное время после него, поджимает ножки к животу.

Диагностика при вздутии живота

При упорном метеоризме, сопровождающимся болями разного характера и не корректирующимся диетой, необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу или терапевту. Для выяснения причин он составит план диагностических мероприятий. Не исключено, что потребуется консультация невролога, инфекциониста или онколога.

На первом этапе получить ценную информацию, которая позволит предположить наличие той либо иной патологии, помогает физикальное обследование пациента. Проводится сбор анамнеза и жалоб пациента, аускультация, перкуссия, внешний осмотр живота с пальпацией.

  1. Осмотр. Контуры живота при визуальном осмотре помогут определить причину и характер метеоризма – общий или локальный. К примеру, если передняя стенка живота натянута в форме купола, видны складки от кишечных петель, то высока вероятность кишечной непроходимости. Заметные волнообразные сокращения, идущие слева направо, вместе с уплотнением в эпигастральной области позволяют предположить механическую закупорку сфинктера желудка. Покраснение (эритема) ладоней – характерный признак скрытого цирроза печени.
  2. Перкуссия. При простукивании брюшной стенки слышен выраженный тимпанический звук. Скопление жидкости в брюшной полости проявляется притупленным, колеблющимся звуком во фланках живота. При изменении положения тела обследуемого характер звука меняется.
  3. Аускультация. Об обструкции кишечника свидетельствуют свистящие шумы или плещущийся звук, издаваемый скопившейся жидкостью и/или газами. Кишечные шумы могут быть усиленными (перед препятствием), ослабленными или полностью отсутствовать.
  4. Пальпация. При скоплении газов в тонком кишечнике пальпируется напряженная стенка брюшины и отдельные петли кишечника. Под пальцами часто можно ощутить движение газов. Иногда прощупывание помогает выявить наличие опухоли в брюшной полости.

Второй этап состоит из лабораторно-инструментальной диагностики.

  1. Копрограмма. Поможет выявить ферментопатию, нарушение пищеварения, наличие гельминтов, лямблий.
  2. Посев кала на дисбактериоз. Для определения соотношения полезных, условно-патогенных и патогенных бактерий.
  3. Кал на панкреатическую эластазу-1. Необходим для исследования состояния поджелудочной железы, которая вырабатывает этот протеолитический фермент, участвующий в расщеплении эластина.
  4. Кал на углеводы. Для выявления патологии поджелудочной железы, воспалительных заболеваний кишечника.
  5. Липидограмма кала. Назначается при подозрении на новообразования, другие болезни поджелудочной железы, энтерит и т. д. Помогает выявить нарушение расщепления и всасывания липидов.
  6. Общий анализ крови. Лейкоцитоз, увеличение СОЭ характерны для воспалительных процессов в пищеварительном тракте, снижение гемоглобина, эритроцитопения – для анемии.
  7. Биохимическое исследование крови. Повышение билирубина наблюдается при гепатите, амилазы – при панкреатите, гипоальбуминемия – при неспецифическом язвенном колите.
  1. Ректороманоскопия с визуальным осмотром слизистой прямой кишки.
  2. Колоноскопия с осмотром толстой кишки с помощью специального зонда, вставляемого через задний проход.
  3. УЗИ внутренних органов. Для оценки состояния органов, обнаружения возможного воспалительного процесса или опухолевых образований.
  4. Ультрасонография кишечника – ультразвуковое исследование кишечника. Назначается с целью выявления опухолей, свободной жидкости.
  5. Рентгенография кишечникас контрастом. Изучение пассажа бария, распространяющегося по тонкой кишке, помогает обнаружить обтурацию, дивертикулы, изъязвления и другие патологии кишечника.
  6. Ирригоскопия – рентгенологическое исследование толстого кишечника, в который введен контраст.

Лечение вздутия живота

Никакое лечение не будет эффективным без устранения этиологических факторов, провоцирующих метеоризм, поэтому одной из главных составляющих является исключение причин патологии.

У здоровых людей нечастое эпизодическое вздутие живота лечения не требует. Подобное проявление устраняется самостоятельно. Некоторым людям требуется лишь корректировка культуры употребления пищи или рациона, а также соблюдение режима питания. Прием пищи без спешки в одно и то же время с тщательным пережевыванием каждого кусочка поможет устранить аэрофагию. Предотвратить брожение и избавиться от излишней выработки газов в процессе расщепления пищевого комка можно ограничив или исключив из рациона следующие продукты: горох, фасоль, яблоки, виноград, картофель, выпечку, черный хлеб, молоко, квас, газированные напитки и т. д.

Остальные случаи требуют симптоматического медикаментозного лечения, курс которого разрабатывается с учетом нарушения или болезни, сопровождающейся метеоризмом.

  • Диета с исключением продуктов, увеличивающих газообразование. Если диагностирован холецистит, панкреатит, холангит, гепатит или другое воспалительное заболевание пищеварительного тракта, то из рациона придется исключить специи, копчености, сало, шоколад, кофе, жирную и жареную пишу.
  • Лечение основного заболевания. Ферментативная недостаточность устраняется путем курсового приема ферментов (креона, мезим форте, панзинорма). Симптомы холецистита купируются антибиотиками, желчегонными средствами и спазмолитиками.
  • Нормализация перистальтики. Для восстановления моторной функции кишечника назначают препарат из группы прокинетиков, например мотилиум.
  • Восстановление нормально биоциноза кишечника. Для нормализации микрофлоры кишечника назначают максилак, линекс, ацепол, бифиформ и другие пробиотики и пребиотики.
  • Удаление скопившихся газов производят с помощью энтеросорбентов, самые распространенные из которых – активируемый уголь, полифепан, смекта, фильтрум, полисорб. Они способствуют выведению токсинов и газов из организма. Для устранения вздутия живота у грудных детей используют укропную воду.

Сильный метеоризм

В статье Вы узнаете, почему, возможно, захотите пересмотреть отношение к жевательной резинке.

Симптомы метеоризма

Газ является полностью нормальной частью пищеварения, и у каждого он есть. Скопление газа в кишечнике может появляться в результате проглатывания воздуха во время еды или питья, или может развиться в процессе пищеварения.

Симптомы газа включают в себя:

  • Отрыжка: Отрыжка может произойти от заглатывания воздуха или питья газированных напитков;
  • Метеоризм: Выделение газа из прямой кишки чаще всего от еды, но в редких случаях может быть от других причин;
  • Брюшное вздутие живота: Скопление газа в пищеварительном тракте может вызвать вздутие живота;
  • Боль в животе и дискомфорт: Боль от газа не является редкостью, но, как правило, наступает облегчение, когда газ выходит;

Повышенный метеоризм может быть надоедливым, но часто от него можно избавиться с помощью диеты и изменения образа жизни.

Кто лечит метеоризм?

Лечит метеоризм (повышенное газообразование) врач гастроэнтеролог.

Если Вы думаете, что у вас есть избыток газа в кишечнике, который не реагирует на изменения в диете и образе жизни, Вы можете обратиться к врачу для оценки вашего состояния и назначения терапии.

Почему происходит постоянное вздутие живота после еды, со мной что-то не так?

Вздутие живота и метеоризм являются общей проблемой для многих людей. Особенно после еды живот раздувается и через некоторое время метеоризм не заставит себя ждать.

Производство газа, как уже сказано, является естественной частью человеческого пищеварения и метеоризм становится проблемой только тогда, когда дает о себе знать в неподходящее время!

Давайте разберемся и узнаем, почему скапливается кишечный газ и, что Вы можете сделать, если верите, что ваше тело производит его слишком много.

Что значит большое количество газов в кишечнике?

Люди часто думают, что они имеют слишком много газа, когда на самом деле они имеют нормальное количество, но если вы обеспокоены тем количеством газа, который у вас есть или он вызывает значительное количество дискомфорта или боль, обратитесь к своему врачу.

Если вы испускаете газ между 13 и 21 раз в день, вы находитесь в пределах нормального диапазона, но кажется немного глупым считать, как часто вы пукаете. Что более важно, это ваши отношения с вашим собственным телом.

Если вы считаете, что ваше тело атакует избыточный метеоризм и газа на много больше, чем должно быть, вы можете внести некоторые изменения, чтобы снизить уровень газа.

Просто имейте в виду, что образование кишечного газа является хорошей вещью как для здоровья вашей кишки, так и для иммунной системы.

Основные причины метеоризма. Что делать?

Конечно, есть вещи, которые могут заставить человека проглотить больше воздуха, чем обычно и есть продукты, которые производят больше газа, нежели другие.

Узнать больше: что такое вздутие живота и, как его уменьшить?

Если какое-либо из следующих действий относится к вам, у вас, теперь, есть над чем работать:

  1. Поедание или питье слишком быстро;
  2. Питьевые газированные напитки;
  3. Жевательная резинка;
  4. Курение: сигареты и трубки;
  5. Рассасывание твердых конфет;
  6. Плохо подогнанные зубные протезы;

Где производится газ?

Газ производится в толстой кишке в нижнем отделе кишечника, где происходит окончательный бактериальный распад. Пища не полностью переваренная в тонком кишечнике проходит окончательную обработку в толстом, перед тем как выйти наружу.

Читайте также:  При молочнице чешется интимное место

Плохо усвояемые вещества — это углеводы, такие как простые сахара и крахмалы. Когда они не полностью переваренные поступают в наш толстый кишечник, на них действуют агрессивные бактерии, чтобы завершить начатую работу.

Результатом этого является выпуск газа с запахом. Этот газ обычно представляет собой двуокись углерода, водород, метан и азот. Хотя некоторые из этих газов могут всасываться в кровоток и выдыхаться, большинство из них высвобождается через задний проход.

Каковы общие причины газа в кишечнике?

Попадание воздуха при приеме пищи

Чрезмерное глотание воздуха: мы можем глотать воздух, когда мы едим и пьем, даже, если мы не чувствуем и не знаем об этом. Прихлебывая напитки, кушая слишком быстро, много говоря одновременно с едой, а так же питье через соломинку, тоже может вызвать скопление газов и употребление жевательной резинки, все это может вызвать избыток воздуха в желудочно-кишечном тракте.

После того, как воздух попадает внутрь, он должен затем выйти, как правило, через отрыжку. Изменение способа, которым вы едите, может помочь уменьшить газ от этой причины.

Продукты повышающие метеоризм

Питание: есть некоторые продукты, которые хорошо известны в результате потребления которых скапливается газ, такие как бобы, кукуруза, брокколи и капуста. Молочные продукты могут привести к газу у тех, у кого есть непереносимость лактозы.

Газированные напитки и жевательная резинка могут привести к отрыжке. Заменители сахара, которые могут включать сорбит, маннит, ксилит и другие, также могут вызывать газ у некоторых людей.

Какие продукты и вещества провоцируют метеоризм?

Лактоза провоцирует возникновение метеоризма

Непереносимость лактозы: Непереносимость лактозы является распространенной проблемой, которая вызвана отсутствием фермента, который расщепляет молочный сахар. Воздержание от молочных продуктов может уменьшить симптомы метеоризма, и продолжающееся уклонение от потребления этих продуктов является обычным оптимальным лечением. Молочные продукты без лактозы теперь доступны для тех, кто хочет избавить свой рацион от молочного сахара.

Как бороться с метеоризмом? Топ 6 шагов

Теперь, когда у вас есть ощущение того, что может вызвать у вас чрезмерный кишечный газ, вы можете предпринять некоторые шаги для решения этой проблемы:

№1). Уменьшите количество воздуха, который вы глотаете с пищей

Общие причины чрезмерного проглатывания воздуха (см. выше) — разговоры во время еды, жевание с открытым ртом и запивание пищи газированными напитками. Если это относится к вам, посмотрите, сможете ли вы постепенно нарушить эти привычки.

№2). Не задерживайте движения кишечника

Вы один из тех людей, который игнорирует «позывы», терпите до последнего, чтобы иметь испражнение только, когда вернетесь домой? Это может привести к накоплению газа в кишечнике, вызывая боль при метеоризме. И, когда вы будете испускать газ, он может быть более ароматным.

№3). Следите за тем, что вы едите, чтобы не накапливать газ

Как уже было сказано, кишечный газ — это хорошо для нас и это свидетельствует о нормальности! Пуки говорят лишь о том, что система пищеварения работает в норме. Но, в те дни, когда очень важно, чтобы вы не были раздутым, вы можете выбирать продукты, которые с меньшей вероятностью вызовут повышенное газообразование, и избегать тех, у кого репутация газообразователей.

Самая современная и действенная диета, которая применяется для людей с избытком газа называется FODMAP диета. Узнайте, что означает слово FODMAP и для каких заболеваний применяется диета.

№4). Загляните в аптеку

Есть много добавок и лекарств на выбор. Попросите фармацевта провести вас по правильному пути выбора.

Вот несколько вариантов борьбы с метеоризмом не только аптечными средствами:

  1. пробиотики и пребиотики;
  2. добавки лактазы;
  3. фармацевтические лекарства (Иберогаст и т.д.);
  4. травы (фенхель, шалфей, лиметт);
  5. зелень (добавление шпината в пищу уменьшает газообразование);

№5). Проверьтесь на непереносимость продуктов

Если вы подозреваете, что у вас может быть непереносимость лактозы, мальабсорбция фруктозы или проблема переваривания сорбита, вы можете попробовать устранить продукты, содержащие эти углеводы, из своего рациона в течение короткого периода времени для оценки воздействия на вашу систему пищеварения. Чтобы все было просто и, чтобы избежать ненужных ограничений, вы должны выбрать один класс продуктов одновременно для устранения.

Вы должны узнать в течение двух недель, если это поможет. Также полезно «бросить вызов» себе этими продуктами, чтобы увидеть, возвращаются ли симптомы. И как только вы определили для себя триггерную пищу, вы можете поэкспериментировать с меньшими количествами, чтобы увидеть, какую часть пищи вы можете переносить, не испытывая неприятного количества газа.

№6). Поговорите со своим врачом

Если вы подозреваете, что ваша газовая проблема действительно ненормальна, обратитесь к своему врачу. Ваш врач может оценить, есть ли какие-либо кишечные расстройства, которые могут способствовать возникновению этой проблемы. Чрезмерный кишечный газ обычно не является индикатором серьезного состояния здоровья, но это может быть симптомом синдрома раздраженной толстой кишки (СРК) или чрезмерного роста кишечной микрофлоры.

Получение точного диагноза открывает возможные варианты лечения, включая использование лекарств, отпускаемых по рецепту, для снижения вашего газа. Если у вас есть СРК, вы можете обнаружить, что после диеты с низким содержанием газообразующих продуктов, также, можно значительно уменьшить нежелательный газ.

Нужна ли чистка кишечника при метеоризме?


Прочитайте статьи на тему чистки кишечника, что стоит делать, а чего стоит опасаться. Так ли оправдан такой подход, если, как правило, этими недугами мучаются люди с ожирением, ведущие сидячий образ жизни, с плохой диетой и малым потреблением воды.

Как происходит диагностика метеоризма и кишечных газов?

Дневник питания: Чаще всего, газ возникает из-за пищи, которую Вы едите. Ведение пищевого дневника питания и записывание симптомов может помочь вам и вашему врачу определить, является ли ваша диета виновником проблем с газом. Вам ничего особенного не нужно делать, просто держать свой дневник и ручку под рукой каждый раз, как вы едите.

Если вы хотите сделать более технический подход к этому вопросу, электронная таблица на компьютере, также, способна следить за вашей диетой, а также есть много других приложений, которые можно загрузить на смартфоны или другие устройства.


Исключение заболевания: Газ обычно не вызван заболеванием или расстройством, но если газ является чрезмерным и не вызван диетой, то врач может искать другие причины метеоризма.

После изучения вашей медицинской истории и выполняя физический осмотр, а так же некоторые диагностические тесты могут быть использованы, чтобы выяснить, что является причиной газа, после всего этого ставиться диагноз. Некоторые заболевания, которые могут быть связаны с газом включают целиакии, сахарный диабет, склеродермия и бактериального рост в тонкой кишке.

Какие нужны анализы при метеоризме?

Тесты, которые проводят, чтобы выяснить причины появления газа, вздутия живота и избыточного метеоризма:

  1. Рентгенография брюшной полости;
  2. Верхняя эндоскопия;
  3. Компьютерная томография;
  4. Испытания стула;
  5. Тесты дыхания;

Как лечить метеоризм?

Определенное количество проб и ошибок может помочь вам выяснить, какой метод будет работать лучше всего в лечении метеоризма.

Какова эффективная диета при метеоризме?

Первый шаг, и единственный с наименьшим количеством возможных побочных эффектов, изменение ежедневной пищи. Пищевые продукты, которые, как известно, часто вызывают газ у большинства людей стоит исключить. У вас не займет много времени, чтобы определить, является ли этот подход избавлением от повышенного газообразования.

Лечение метеоризма путем исключения газообразующих продуктов

Какие лекарства от метеоризма по рецепту и без рецепта?

Лекарства при метеризме бывают как без рецепта врача, так и по рецепту.

Без рецепта лекарства

Есть несколько методов лечения для газа, которые можно найти прямо в аптеке. Лактаза это фермент, который может употребляться вместе с молочными продуктами для того, чтобы переварить молочный сахар, тем самым избегая метеоризма у тех, кто испытывают недостаток фермента в организме. Бино еще один пищеварительный фермент, который может быть принят для того, чтобы уменьшить газ, вызванный пищевыми бобовыми, овощами, зерновыми культур. Симетикон (торговые марки включают Phazyme, Flatulex, Mylicon, Газ-X и Mylanta) не может помочь в лечении газообразования, но это может помочь при прохождении газа более легко.

По рецепту лекарства

Есть некоторые рецептурные лекарства, которые иногда используются для лечения избыточного газа, но это не является распространенным явлением.

Церукал (метоклопрамид) может быть предписан для различных пищеварительных условий, так как он увеличивает перистальтику в верхних отделах желудочно-кишечного тракта. Это может помочь организму вытолкнуть газ быстрее, и избежать вздутия живота и боли.

Propulsid (цизаприд) был использован для лечения газа, но этот препарат в настоящее время строго регламентирован в аптеках и его не часто прописывают. Он также работает за счет увеличения перистальтики в желудочно-кишечном тракте.

Ссылка на основную публикацию
Что делать если идет желчь изо рта
Рвота желчью – состояние, при котором спазмы желудка вызывают отторжение желтого субстрата. Может сопровождаться головокружениями, слабостью, ощущениями боли в животе....
Что будет если пить алкоголь с антибиотиками
Многих интересует вопрос, можно ли пить алкоголь при приеме антибиотиков и с какими антибиотиками совместный прием алкоголя не принесет вреда,...
Что будет если порезать родинку
Родинки – это образования, которые возникают из-за скопления на участке кожи меланоцитов – клеток, вырабатывающих пигмент меланин. Родинки бывают плоскими...
Что делать если из глаза идет гной у ребенка
Конъюнктивит Вирусный Особенности течения аденовирусной инфекции Герпетический конъюнктивит Конъюнктивит при кори Бактериальный конъюнктивит Аллергический конъюнктивит Дакриоцистит Дакриоцистит у новорожденных Что...
Adblock detector