Что делать если покраснел белок глаза

Что делать если покраснел белок глаза

По-научному это называется субконъюнктивальное кровоизлияние, или кровоизлияние под конъюнктиву глаза. Но поскольку большинству людей ни за что такое не выговорить, то в народе это называют проще: «сосуд в глазу лопнул». И это действительно так – конъюнктива содержит много мелких кровеносных сосудов. Если какой-то из них лопается, кровь просачивается в пространство между конъюнктивой и склерой. Возникает ощущение, что глаз залит кровью. Выглядит это устрашающе, но страшно ли на самом деле?

При субконъюнктивальном кровоизлиянии глаз сначала выглядит ярко-красным, но спустя несколько дней пятно рассасывается и изменяет цвет. Прежде чем исчезнуть, оно становится желтовато-зеленоватым, как синяк.

Само рассосется

Медики считают, что в большинстве случаев это состояние довольно безобидно. Оно не вызывает ни боли, ни нарушений зрения. Чаще всего человек обнаруживает красное пятно в глазу случайно, когда смотрит на себя в зеркало или же если ему говорят об этом окружающие. Спровоцировать же его появление может что угодно: подъем тяжестей, сильная рвота, кашель, чиханье, безудержный смех и даже потуги при запоре. Не исключены и другие причины, например, травма глаза, офтальмологическая операция, физическое перенапряжение, что иногда случается, например со спортсменами и огородниками. Первые – до упаду крутят педали в тренажерном зале, вторые – до изнеможения трудятся на грядках.

Однако, если субконъюнктивальное кровоизлияние «украшает» ваш глаз довольно часто, это может указывать на серьезное заболевание – гипертонию, атеро­склероз, диабет, нарушение свертываемости крови. В таком случае внимательнее отнеситесь к собственному здоровью. Помимо визита к офтальмологу обязательно покажитесь терапевту (а он в случае необходимости отправит вас к другим специалистам). Ведь кровоизлияние в глазу – лишь следствие других заболеваний, и в первую очередь нужно лечить их. Тогда и сосуды станут крепче.

Что касается самого пятна, то оно не требует лечения и рассасывается само по себе за пару недель. Поэтому наберитесь терпения. Старайтесь лишний раз не трогать глаз руками, тем более тереть. Не пользуйтесь сосудосуживающими каплями и не делайте примочки из чая – лопнувшие капилляры это не восстановит. Единственное, что способно ускорить процесс выздоровления, – капли с йодистым калием (их назначает врач). Они обладают хорошим рассасывающим эффектом.

«Латаем» сосуды

Если кровавое пятно в глазу появлялось у вас не раз, попробуйте обезопасить себя от подобной неприятности в будущем.

Чтобы укрепить хрупкие кровеносные сосуды (а субконъюнктивальное кровоизлияние указывает на то, что разрыв сосуда может произойти в любом месте, что чревато, в частности инсультом), принимайте витамины С и Р. Долгое время считалось, что проницаемость капилляров нарушается при дефиците аскорбиновой кислоты, однако потом выяснилось, что витамин Р способен «подлатать» поврежденные капилляры не хуже. Вы найдете эти витамины в красно-оранжевых фруктах, овощах и ягодах: болгарском перце, цитрусовых (лимоны, грейпфруты и апельсины повышают эластичность кровеносных сосудов), помидорах, клубнике, плодах шиповника, смородине. Зимой и весной используйте готовые витаминные комплексы.

Не злоупотребляйте баней и алкоголем, особенно при гипертонической болезни. После «приема на грудь» или сидения в парилке может резко подскочить артериальное давление. И субконъюнктивальное кровоизлияние в таком случае – меньшее зло из всех возможных.

Работая в саду, не поднимайте тяжестей и старайтесь избегать позы вниз головой. В противном случае опять же не исключен скачок артериального давления. Пропалывая сорняки, садитесь на небольшую скамейку или опускайтесь на колени, положив на землю подушку, – тогда не придется отбивать сто поклонов.

Если у вас диабет, соблюдайте все назначения лечащего врача и следите за уровнем сахара крови – при диабете повреждаются сосуды всего организма, в том числе и глаз.

Глаза – зеркало души. Они отражают чувства и настроение.

Покрасневшие глаза, болезненный вид, неприятный зуд не только подпортят внешний образ, но и доставят массу неприятных ощущений.

Причинами служат как банальное влияние климатических факторов (солнце, ветер, вода), так и серьезное воздействие инфекций. В любом случае пренебрегать симптомами не стоит и следует выяснить, как бороться с данным недугом.

Причины покраснения белков глаз

Природа покраснения может быть самой разнообразной. Хотя существует ряд основных обстоятельств:

  • Заболевание;
  • Аллергическая реакция;
  • Сильное перенапряжение;
  • Внешние раздражители.

Синдром красного глаза – сигнал тревоги для многих патологий. Если вовремя не определить признаки болезни, то последствия бывают плачевными, вплоть до потери зрения.

Конъюнктивит. Возбудителями могут быть бактерии, вирусы, аллергены. Ярко выраженными симптомами являются краснота склер, слезоточивость, зуд и жжение. Далее появляются гнойные выделения, отечность век и сыпь.

Сам по себе термин не значится определением воспалительного процесса, а лишь отражает его локализацию – конъюнктива. Сегодня существует обширная классификация, поэтому очень важно с первыми признаками обратиться к офтальмологу, который поставит точный диагноз.

Блефарит. Большая группа разнообразных патологий, сопровождающихся воспалением века и изменением цвета слизистой оболочки. Зачастую возникает на фоне сниженного иммунитета. Возбудителями могут послужить разнообразные инфекции, бактерии, а также ветер, пыль, дым.

Самым главным признаком того, что у человека блефарит являются гнойные образования на ресничных краях века. Перед этим замечается сильнейший зуд и появление мелких чешуек. Требует немедленной консультации специалиста, так как развивается очень быстро, поражает слизистую и мейбомиевые железы толщи век.

Глаукома. А точнее ее внезапный приступ. Чаще встречается у пожилых людей и сопровождается резким помутнением зрения, обусловленного повышенным внутриглазным давлением. Склера краснеет, отчетливо видны капилляры. Повреждается зрительный нерв, в результате чего ухудшается зрение. Срочно требуется обратиться к врачу, он поставит диагноз и определит грамотный комплекс мероприятий, направленных на восстановление здоровья.

Заболевание относится к хроническому, поэтому требует регулярной корректировки лечения и применения соответствующих медикаментозных средств.

Эписклерит. Воспалительный процесс, затрагивающий эписклеральную ткань, лежащую между конъюнктивой и склерой. Этиология неизвестна, зачастую симптомы неожиданно появляются и резко исчезают без дополнительных вмешательств.

Сам процесс сопровождается появлением красно-фиолетовой сеточки на глазном яблоке и болевыми ощущениями.

Иногда причиной покрасневшего глазного яблока может стать резкий перепад давления. Или чрезмерное употребление алкоголя, приводящее к сбоям во всем организме; курение, хроническое недосыпание. Нормализовав образ жизни, можно избежать таких неприятностей.

Читайте также:  Коделак бронхо от влажного кашля

Уставшие, с явно выраженной краснотой глаза сегодня редкостью не назовешь. Обусловлено это современным ритмом жизни, который заставляет большинство людей проводить долгое время перед монитором компьютера.

Разнообразные аллергические реакции вызывают неприятные ощущения и красноту склеры. Раздражающим фактором бывает контакт с аллергенами: пыль, шерсть животных, химические распылители, стиральный порошок и др.

Существует ряд внешних факторов, влияющих на появление покраснения:

  • Резкий солнечный свет;
  • Монитор, телевизор;
  • Бессонная ночь;
  • Контактные линзы и очки;
  • Попадание инородных предметов и т.п.

Длительное влияние всех этих факторов приводит к сильнейшей нагрузке, как следствие – обезвоживание глазного яблока и появление на белке красных разводов.

Чрезмерно сухой воздух, неправильное освещение, постоянная зрительная нагрузка и многое другое может стать впоследствии настоящей проблемой, но решаемой без медикаментозного лечения. Как правило, устранение раздражающего фактора помогает избежать посещения специалиста и применение медикаментов. Также существуют специальные капли, оказывающие помощь в избавлении от сухости, раздражения, усталости. Увлажняют и восстанавливают естественный и здоровый вид.

Покраснение белков глаз у детей

Даже незначительные изменения во внешности ребенка заставляют внимательных родителей с тревогой размышлять, о чем свидетельствуют эти перемены. Красные глазки беспокоят мам по одной простой причине — они могут быть первыми «звоночками» глазной инфекции.

Перевозбуждение, нарушение режима сна и бодрствования, неправильное питание сопровождаются розоватыми кругами и краснотой склеры. В этой ситуации поможет правильно организованный уход за малышом.

Иногда причиной может стать закупорка слезного канала (дакриоцистит) – патология, встречающаяся лишь у 1-5% новорожденных. Определяется в первые недели жизни.

  • Припухлость века, покраснение оболочки в уголках;
  • Нарушение слезоотведения (то есть когда малыш сильно плачет, не выделяются слезки и глазки остаются сухими);
  • При надавливании на слезные точки замечаются слизисто-гнойные выделения.

Не стоит забывать о том, что конъюнктивит и другие опасные глазные болезни развиваются и в детском организме. Красный белок может быть первым симптомом увеита – патологический процесс в слизистой оболочке. Причинами бывают травмы, заражение вирусами или бактериями, аллергические реакции.

Лечение покраснения белков глаз у детей

Вовремя обратившись к детскому офтальмологу, можно избежать неприятных последствий и осложнений.

При дакриоцистите назначают массаж слезного канала, целью которого является прорыв пленки. Массаж несложный и не требует специальных навыков. Если же улучшений не замечается, тогда прибегают к зондированию канала. Как правило, одной процедуры хватает и в дальнейшем ребенка данная проблема не беспокоит.

Форму конъюнктивита устанавливает врач. При вирусном прописываются противовирусные препараты. Бактериальный лечат с использованием соответствующих капелек и мазей. Рекомендуется протирать глазки каждые два часа чистой кипяченой водой или настоем ромашки. Тампонами проводят от внешнего уголка к внутреннему, при этом для каждого глазика необходимо брать новый тампон.

При увеите следует установить природу инфекции. Далее назначается комплексная терапия с применением антибактериальных и противовоспалительных медикаментов. Терапия сопровождается использованием глазных капелек и мазей.

Лечение покраснения белков глаз

Лечение зависит от причины. Если природа вирусная, бактериальная или аллергическая, тогда необходима комплексная терапия, которую назначает офтальмолог.

Конъюнктивит, блефарит, эписклерит, глаукома лечатся с использованием лекарств антибактериального, противовоспалительного характера. Местно применяют глазные капли и мази.

Самолечение допустимо лишь в тех случаях, когда расширение мелких кровеносных сосудов вызвано не серьезным заболеванием. В стрессовых ситуациях, при переутомлении, сильной нагрузке на зрение и иных влияниях, способствующих сухости слизистой оболочки, можно прибегнуть к самостоятельному решению проблемы.

Если краснота вызвана чем-то несерьезным, к примеру, длительным пребыванием на солнце, предпринимать что-то не обязательно. Через пару дней все пройдет.

Если же оказывается регулярное воздействие, вызывающее расширение сосудиков, а возможности его устранить нет, необходимо соблюдать некоторые рекомендации:

  • Создать в помещении благоприятные условия (чистый, влажный воздух);
  • При продолжительной работе за компьютером чаще делать перерывы, дать глазам отдохнуть;
  • Использовать специальные увлажняющие глазные капли.

Капли для глаз от покраснения

Для снижения напряжения глазных нервов и минимизации воздействия негативных влияний используют увлажняющие капли. На сегодняшний день их существует огромное количество и каждые направлены на устранение сухости, из-за которой часто появляется раздражение и покраснение.

Такие средства называют еще «искусственной слезой». Они помогают восстановить естественный барьер, увлажняют слизистую, убирают воспаление. Снимают усталость, обусловленную недосыпанием, работой за компьютером, ношением контактных линз и др.

  • Профилактика глазных болезней;
  • Устранение покраснений;
  • Стабилизация нормального слезоотведения.

Увлажняющие капельки образуют прочную слезную пленку, которая защищает роговицу и конъюнктиву от пересыхания. Не содержат никаких химических примесей, только органические компоненты.

Самыми популярными и действенными считаются следующие офтальмологические средства:

  • Голубые капли Иннокса (Innoxa Gouttes Bleues);
  • Оксиал;
  • Офтагель;
  • Визин чистая слеза и др.

Без консультации доктора можно пользоваться лишь увлажняющими и витаминными составами. Остальные случаи требуют посещение офтальмолога, который грамотно подберет препарат исходя из показаний.

Выбирая капли, руководствуются чувством комфорта, возникающего при их использовании. Частота закапывания зависит от индивидуальных потребностей. В среднем 2-3 раз вдень по пару капель в каждый глаз вполне достаточно.

  • Как это выглядит и почему возникает
  • Способы решения проблемы
  • Профилактические меры
  • Видео по теме

Краснота белков и вокруг глаз – распространенное явление среди взрослых людей. У некоторых оно встречается достаточно часто, другие сталкиваются с подобным крайне редко. В любом случае современному человеку, мужчине или женщине, занятому на работе и в семье, некогда выяснять причины красных глаз и заниматься их устранением. Проще закапать глаза специальными каплями и забыть о неприятности. И совершенно напрасно, так как глаза краснеют не только от переутомления, слез и недосыпания. Зачастую это симптом различных офтальмологических заболеваний, которые требуют лечения. Если не игнорировать красные белки глаз и как можно раньше обратиться к врачу, можно избавиться от некрасивого симптома без больших усилий и затрат. Но сначала потребуется точно установить, почему это произошло.

Для информации: Если человек с утра посмотрелся в зеркало и обнаружил сильное покраснение глазного яблока, первое, что придет ему в голову – лопнул кровеносный сосуд. В действительности это едва ли не одна из самых редких причин, намного чаще такой симптом у взрослого, если он отмечается регулярно, сигнализирует о серьезных нарушениях в организме, требующих врачебного вмешательства.

Читайте также:  Как при ларингите смягчить горло

Как это выглядит и почему возникает

Покраснение глаз может носить разный характер и выглядеть по-разному. В зависимости от проявлений симптома можно с большой достоверностью предположить причину его возникновения.

  • Если покраснел весь белок глаза, под глазами появились круги и мешки, а накануне человек просидел допоздна у телевизора или компьютера, речь идет, скорее всего, о банальной усталости.
  • Покрасневший глаз при гиперемии век и слезоточивости может свидетельствовать об аллергической реакции в ответ на какой-либо раздражитель: сухой или загрязненный воздух, косметические средства и т. д.
  • Одно красное пятно на глазном яблоке или множественные точечные пятнышки – признак лопнувших капилляров.
  • Раздражение при красной слизистой глаза, выраженные капилляры на глазных белках, зуд, покалывание в глазах, выделения слизистые или гнойные разной интенсивности – симптом инфекционных офтальмологических заболеваний.

Чтобы точно установить причины покраснения глаз и подобрать корректное лечение, важно также обратить внимание, как часто это происходит, после каких обстоятельств или при каких условиях, краснеет только один глаз или оба, есть ли другие нетипичные симптомы. Вся эта информация понадобится также врачу-офтальмологу для постановки точного диагноза.

Факторы, под воздействием которых возникает краснота глазных белков:

  • Попадание инородных тел: ворсинок, пылинок, мошек и т. д.
  • Испарения химических веществ, в том числе агрессивной бытовой химии при домашней уборке (чистящие средства, содержащие хлор и кислоты).
  • Некачественная или морская вода сильно раздражает слизистую глаз (слезы при длительном плаче действуют так же).
  • Косметические средства, мыло, шампуни.
  • Некоторые лекарственные препараты.
  • Погодные условия: ветер, холод или ультрафиолет.
  • Частые и длительные посещения бани или сауны.
  • Постоянное пребывание в помещении с кондиционерами или вентиляторами.
  • Аллергические реакции на пыльцу растений, шерсть животных, бытовую пыль, плесень.
  • Неправильная эксплуатация контактных линз, некорректно подобранные очки.
  • Перенапряжение органов зрения во время работы за компьютером, с бумагами, при вождении автомобиля, особенно в ночное время.
  • Некачественная косметика.
  • Пренебрежение личной гигиеной.
  • Злоупотребление алкоголем и никотином.
  • Недосыпание.
  • Простудные заболевания (как правило, вирусные).
  • Беременность и роды.

Отдельно рассматриваются причины покраснения глаз при офтальмологических заболеваниях. Такой симптом характерен для следующих патологий:

  • блефарит;
  • конъюнктивит;
  • кератит;
  • кератоконъюнктивит;
  • увеит;
  • глаукома;
  • астигматизм;
  • астенопия.

Сюда же можно отнести травмы органов зрения и головы, которые приводят к повреждению сосудов и покраснению глаз. А теперь стоит более подробно рассмотреть наиболее распространенные офтальмологические заболевания, при которых краснеют и воспаляются органы зрения.

Конъюнктивит

Конъюнктивит – наиболее распространенная причина красных глаз, если речь идет о патологических изменениях в органах зрения. При таком заболевании развивается воспаление слизистой глаза, спровоцированное инфекциями различной природы происхождения. Кроме покраснения, пациента беспокоят такие симптомы:

  • зуд и жжение;
  • ощущение песка в глазах;
  • отечность век разной степени;
  • выделения, склеивающие во время ночного сна веки и образующие корки;
  • в тяжелых формах нарушения зрения.

Возбудителями могут стать бактерии (стафилококки, стрептококки, пневмококки или гонококки), аденовирусы, грибки, встречается также аллергическая форма конъюнктивита. Обычно инфекция поражает сначала один глаз, а спустя несколько дней переходит на второй.

Сам по себе конъюнктивит не считается тяжелым офтальмологическим заболеванием, но если его не лечить, могут развиться более серьезные осложнения, повышается риск снижения остроты зрения. Конъюнктивит, вызванный вирусами, заразен, в запущенной форме он лечится очень сложно и может рецидивировать месяцами. Методы лечения зависят от возбудителя и степени тяжести поражений.

Кератит

По сути, является последствием непролеченного конъюнктивита, когда инфекция проникает в структуры глаза и достигает роговицы. Но может развиться и самостоятельно при микротравмах поверхности глазного яблока: например, грубом надевании и снимании контактных линз или при попадании инородных тел. Проявляется так же, как и конъюнктивит, но при этом дополнительно беспокоят:

  • светобоязнь;
  • интенсивное слезотечение;
  • сильная отечность и покраснение не только белков, но и век;
  • болевые ощущения в глазах;
  • резкое снижение остроты зрения.

Лечение проводится в двух направлениях: подавление инфекции и восстановление пострадавших тканей. Если болезнь запустить, на роговице останутся рубцы, что приведет к необратимым изменениям качества зрения. Исправить такой дефект можно будет только с помощью хирургического вмешательства.

Блефарит

Основной симптом этого глазного заболевания – покраснение и уплотнение век. Поражается, как правило, один глаз, причиной служит распространение инфекции из находящегося в непосредственной близости очага воспаления: носовых пазух, миндалин. Дерматологические патологии, кариес, глистные инвазии, сахарный диабет, грибковые инфекции, любые хронические заболевания, снижающие иммунитет, также могут стать причиной блефарита.

Терапия проводится в двух направлениях: устранение основного заболевания и купирование воспалительного процесса локально.

Иридоциклит

При такой патологии воспаляется радужная оболочка глаза. Обычно она является сопутствующим осложнением тяжелых инфекционных заболеваний:

  • корь;
  • малярия;
  • туберкулез;
  • гонорея и пр.

Серьезные нарушения обменных процессов в организме также могут проявляться, как иридоциклит. В запущенных формах заболевания изменяются пигментация радужной оболочки глаз и зрачки.

Глаукома

Одна из самых распространенных и опасных патологий органов зрения, при которой вначале нарушается циркуляция глазной жидкости, а затем изменяется внутриглазное давление. Раньше считалось, что глаукома – болезнь пожилых людей, но сегодня она диагностируется у мужчин и женщин в возрасте 30–40 лет, и даже у детей и подростков.

Вылечить глаукому консервативными методами полностью нельзя, возможно только остановить процесс и оттянуть хирургическую операцию. Но если вообще отказаться от лечения специальными каплями, зрение начнет стремительно ухудшаться, в итоге может наступить полная слепота.

Лопнувший сосуд

Примерно в 15% случаев красные глаза или глаз – это следствие лопнувшего сосуда. Если капилляры слабые, причиной такого явления может стать даже приступ кашля или неправильная поза во время ночного сна. Кроме того, кровоизлияние могут спровоцировать такие факторы:

  • физические нагрузки, поднимание тяжестей;
  • перегрев или переохлаждение;
  • перенапряжение органов зрения при работе за компьютером;
  • стресс;
  • родовая деятельность у женщин;
  • удары и травмы.

Врачи не считают лопнувший сосуд серьезной проблемой, требующей специфического лечения, если не отмечается при этом нарушения зрения и других тревожных симптомов. Выглядит красный глаз не очень эстетично, но спустя несколько дней все восстановится само собой. Ускорить процесс можно с помощью сосудосуживающих и отбеливающих капель, холодных компрессов.

Читайте также:  Плотность спонгиозной кости

Способы решения проблемы

С учетом всего вышесказанного очевидно, что единого метода лечения покрасневших глаз не существует и существовать не может, поскольку этот симптом характерен для ряда патологий совершенно различной этиологии. Вот почему, прежде чем капать глаза какими-либо препаратами, стоит проконсультироваться с лечащим врачом и все же установить причину покраснения.

Если все дело в инфекционном заболевании других органов, то сначала нужно вылечить его, в противном случае – локальное лечение покраснения глаз не даст хорошего и стойкого результата. Если причина в нарушении обмена веществ и вытекающих отсюда патологий (например, сахарный диабет), потребуется пересмотреть свой образ жизни, привычки и постараться свести к минимуму факторы, провоцирующие покраснение: стрессы, недосыпание, некорректное питание, физическое переутомление и т. д.

Схема лечения офтальмологических заболеваний определяется в зависимости от диагноза, степени тяжести болезни, физиологических особенностей пациента. Какие капли нужно применять и какими методиками дополнять, подскажет врач после обследования. Обычно для усиления эффекта мете с глазными каплями назначаются витаминные комплексы с лютеином, укрепляющие зрительный аппарат, и специальные упражнения, способствующие снятию напряжения в органах зрения.

Какие препараты и народные средства можно использовать

Сухость и покраснение воспаленных после чрезмерных нагрузок глаз хорошо устраняют глазные капли из категории «Искусственная слеза». По мнению многих, Визин – самые лучшие глазные капли от покраснения и усталости. Они доступны в аптеке без рецепта, стоят сравнительно недорого, их можно использовать регулярно на протяжении длительного времени.

Альтернативные глазные капли, быстро снимающие отеки, красноту, устраняющие сухость и осветляющие белки глаз:

  • Слезин;
  • Октилия;
  • Окуметил;
  • Аломид.

Чтобы купировать воспалительный процесс, врач может выписать стероидные или нестероидные противовоспалительные капли. Наиболее популярные из этой категории:

  • Диклофенак;
  • Дексаметазон;
  • Индоколлир;
  • Тобрадекс.

При вирусном конъюнктивите эффективны будут следующие препараты:

  • Офтальмоферон;
  • Актипол;
  • Полудан;
  • Офтан Иду.

Если поражение глаз, сопровождающееся покраснением, вызвано бактериальной инфекцией, для лечения используются:

  • Тобрекс;
  • Альбуцид;
  • Левомицитин;
  • Ципромед.

Длительность лечения и дозировку в каждом отдельном случае определяет только врач строго индивидуально, самостоятельно изменять назначения не рекомендуется.

Существует также немало народных средств от покраснения глаз, преимущественно это компрессы и примочки на основе отваров лекарственных растений: ромашки, шишек хмеля, коры дуба, шалфея, календулы. Помогают также компрессы из листочков алоэ или каланхоэ.

Что еще можно попробовать:

  • Пакетики зеленого или черного чая без добавок. Их отжимают и накладывают на глаза не менее чем на десять минут.
  • Ломтики свежего огурца или картофеля.
  • Сок петрушки.
  • Кашица из листьев и стебельков свежей мяты.
  • Холодные ложки. Сначала их помещают на полчаса в морозилку, а затем прикладывают к глазам на пару минут.

Если закапать глаза сосудосуживающими каплями, а затем сделать компресс или приложить холод, эффект будет практически мгновенным. Но следует помнить, что полностью избавить от красноты глаз народные средства не помогут. Они лишь временно устранят косметический дефект. Но если не будет обнаружен и устранена его причина, он побеспокоит в скором времени снова.

Профилактические меры

Покраснение глаз, если оно не является симптомом инфекционного или хронического заболевания, можно предотвратить, придерживаясь простых правил. Всего их пять основных:

  • Дать глазам полноценный отдых. Дело в том, что во время ночного сна, когда глаза закрыты, усиленно вырабатывается слезная жидкость, очищающая, увлажняющая и смягчающая слизистую. Если отдых был полноценным, утром глаза не красные, имеют здоровый блеск, человек выглядит бодрым и отдохнувшим. Если же сон короткий, слизистая просто не успевает восстановиться, она пересыхает, раздражается и краснеет. Поэтому при любых обстоятельствах взрослому человеку ежедневно необходим беспрерывный 6–7-часовой сон.
  • При многочасовой работе за компьютером каждые 45 минут необходимо делать перерыв и выполнять специальные упражнения, расслабляющие зрительные нервы и глазные мышцы. И также дополнительно следует использовать увлажняющие глазные капли. Когда человек смотрит на монитор компьютера, он моргает в несколько раз реже, что также приводит к пересыханию и раздражению слизистой, поэтому органы зрения нуждаются в дополнительном увлажнении.
  • Полноценно питаться. Бутерброды, пицца и гамбургеры быстро утоляют чувство голода, но не дают организму необходимых питательных веществ. При склонности к офтальмологическим заболеваниям нужно включать в ежедневный рацион продукты, способствующие укреплению органов зрения и поддержанию их функций. Это сырая морковь, шпинат, брокколи, черника, ежевика, черная смородина, орехи, морская рыба, творог.
  • Избегать травм головы и органов зрения, при плавании защищать глаза специальной маской, а в солнечные дни обязательно носить темные очки. Влияние внешних факторов заметно сказывается на состоянии и функциях органов зрения, потому их нужно беречь и защищать от агрессивного воздействия. Это очень важный момент, если хочется сохранить зрение острым, а глаза – здоровыми и красивыми.
  • Регулярно посещать офтальмолога, даже если никаких жалоб нет. Многие глазные болезни долгое время протекают в скрытой форме и никак не дают о себе знать, пока не дойдут до серьезной стадии. Обнаружить первые патологические изменения может только врач при исследовании глазного дна и осмотре пациента. Процедура эта безболезненная и не занимает много времени, в поликлиниках ее проводят совершенно бесплатно. Но польза от профосмотров огромна, поэтому стоит постараться находить время на посещение окулиста не реже одного раза в год.

Резюме: Покрасневшие глаза у взрослых женщин и мужчин – распространенное явление. Часто это признак хронического переутомления или бессонной ночи. Но если такой симптом беспокоит постоянно, скорее всего, речь идет о каких-либо нарушениях в организме. В этом случае, чтобы вылечить красные глаза, одних капель и полноценного отдыха будет недостаточно, потребуются консультация и обследование у офтальмолога, а возможно, и других узких специалистов. Не рекомендуется заниматься самодиагностикой и самолечением, подобные эксперименты приводят только к ухудшению состояния пациента и развитию осложнений. Проще, дешевле и безопаснее для здоровья обратиться к врачу, выяснить истинную причину покраснения глаз и подобрать соответствующее лечение. Как правило, с краснотой можно справиться раз и навсегда за 7–14 дней при условии выполнения всех врачебных рекомендаций.

Ссылка на основную публикацию
Что делать если идет желчь изо рта
Рвота желчью – состояние, при котором спазмы желудка вызывают отторжение желтого субстрата. Может сопровождаться головокружениями, слабостью, ощущениями боли в животе....
Что будет если пить алкоголь с антибиотиками
Многих интересует вопрос, можно ли пить алкоголь при приеме антибиотиков и с какими антибиотиками совместный прием алкоголя не принесет вреда,...
Что будет если порезать родинку
Родинки – это образования, которые возникают из-за скопления на участке кожи меланоцитов – клеток, вырабатывающих пигмент меланин. Родинки бывают плоскими...
Что делать если из глаза идет гной у ребенка
Конъюнктивит Вирусный Особенности течения аденовирусной инфекции Герпетический конъюнктивит Конъюнктивит при кори Бактериальный конъюнктивит Аллергический конъюнктивит Дакриоцистит Дакриоцистит у новорожденных Что...
Adblock detector