Что поднимает температуру у человека

Что поднимает температуру у человека

Как правило, высокую температуру тела считают проявлением простуды. Однако это верно лишь отчасти.

Вряд ли найдется хоть один человек, у которого никогда не поднималась температура. Как правило, ее (высокую температуру тела, лихорадку, гипертермию) считают проявлением простуды. Однако это верно не всегда.

Температура, как правило, повышается под воздействием особых веществ – пирогенов. Они могут вырабатываться как нашими собственными иммунными клетками, так и быть продуктами жизнедеятельности различных болезнетворных микроорганизмов.

Точная роль гипертермии в борьбе с инфекцией пока не установлена. Считается, что при повышенной температуре тела в организме активируются защитные реакции. Но все хорошо в меру – если градусник показывает 38-39 градусов Цельсия, то потребность органов и тканей в кислороде и питательных веществах значительно возрастает, а, следовательно, повышается нагрузка на сердце и легкие. Поэтому если температура тела зашкаливает за 38 градусов, рекомендуется принимать жаропонижающие препараты, а если этот самый жар переносится плохо (возникает тахикардия или одышка), то и при более низкой температуре.

Причины повышения температуры

Частые

Если повышение температуры тела сопровождается насморком, болью в горле, кашлем – вопросов о ее причине, пожалуй, не возникнет. Ясно, что вы стали жертвой острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ), и в ближайшие дни придется лежать под одеялом, вооружившись носовым платком и горячим чаем.

В то время как ОРВИ – самая частая причина лихорадки в холодных широтах, в южных странах пальма первенства принадлежит кишечным инфекциям. При них повышение температуры тела возникает на фоне типичных желудочно-кишечных расстройств – тошноты, рвоты, поноса и вздутия живота.

Редкие

Температура тела может значительно повыситься при передозировке или непереносимости некоторых лекарственных препаратов (анестетиков, психостимуляторов, антидепрессантов, салицилатов и др.) и при отравлении токсическими веществами (кокадинитрокрезолом, динитрофенолом и др.), действующими на гипоталамус – часть головного мозга, где находится центр температурной регуляции. Такое состояние называется злокачественной гипертермией.

Иногда его причиной становятся врожденные или приобретенные болезни гипоталамуса.

Банальные

Случается, что летом, проведя несколько часов на солнцепеке, или зимой, перепарившись в бане, вы чувствуете головную боль и ломоту во всем теле. Градусник покажет 37 градусов с десятыми. В этом случае лихорадка свидетельствует об общем перегревании.

Лучшее, что можно сделать, это принять прохладный душ и полежать в хорошо проветренном помещении. Если температура не снизилась к вечеру или превысила 38 градусов Цельсия, это свидетельствует о серьезном тепловом ударе. В этом случае необходима врачебная помощь.

Незаурядные

Иногда лихорадка бывает психогенной, то есть, может возникнуть при определенных переживаниях и страхах. Чаще всего она бывает у детей с возбудимой нервной системой после перенесенной инфекции. Если выявлено это состояние, родителям нужно показать свое чадо детскому психоневрологу.

Опасные

Если после переохлаждения или перенесенной ОРВИ появилась одышка, повысилась температура, а по ночам белье становится мокрым от пота, визит к врачу необходим – скорее всего, вы «заработали» воспаление легких (пневмонию). Фонендоскоп врача и рентгеновский аппарат уточнят диагноз, а лечиться лучше всего в пульмонологическом отделении больницы – с пневмонией шутки плохи.

Читайте также:  Что делать если болит уголок глаза

Если одновременно с повышением температуры появилась резкая боль в животе, не стоит откладывать звонок в службу скорой медицинской помощи. В такой ситуации высока вероятность острого хирургического заболевания (аппендицита, холецистита, панкреатита и др.), и только своевременная операция поможет избежать плачевных последствий.

Экзотические

Особое внимание стоит обратить на лихорадку, появившуюся во время или сразу после визита в одну из теплых стран. Она может быть первой ласточкой, свидетельствующей о том, что вы подхватили какую-нибудь экзотическую инфекцию, например, тиф, энцефалит, геморрагическую лихорадку. А самой частой причиной лихорадки у путешественников является малярия – тяжелая, но вполне излечимая болезнь. Главное – вовремя обратиться к инфекционисту.

Длительная лихорадка

Случается, что невысокая (37-38 градусов) лихорадка продолжается неделями и даже месяцами. Такое состояние требует тщательной диагностики.

Лихорадка инфекционной природы

Причиной длительного повышения температуры может стать хроническая вирусная, бактериальная, паразитарная или грибковая инфекция – инфекционный мононуклеоз, токсоплазмоз, сифилис и многие другие. Часто длительная лихорадка встречается при туберкулезе, очагах хронических инфекций.

Если длительная лихорадка сопровождается увеличением лимфоузлов, потерей массы тела, неустойчивым стулом, это может быть признаком таких опасных заболеваний, как ВИЧ-инфекция или злокачественное новообразование. Поэтому всем длительно температурящим больным назначают анализ на антитела к ВИЧ и консультацию онколога – по отношению к таким болезням бдительность чрезмерной не бывает.

Лихорадка неинфекционной природы

Длительный подъем температуры сопровождает и аутоиммунные заболевания, например, ревматоидный артрит. Впрочем, на жар такие больные жалуются не в самую первую очередь.

Случается, что за длительную лихорадку «ответственна» эндокринная система. Чаще всего «виновником» является щитовидная железа, если она вырабатывает чрезмерное количество гормонов. Такое состояние носит название тиреотоксикоза, и кроме повышенной температуры тела характеризуется похуданием, тахикардией, экстрасистолией, раздражительностью и (со временем) характерным пучеглазием (экзофтальмом). Справиться с этим поможет специалист эндокринолог.

Это лишь наиболее распространенные причины гипертермии, но список можно было бы продолжать. Так что при недомогании воспользуйтесь градусником – возможно, он поможет вам вовремя узнать о проблеме со здоровьем и принять соответствующие меры.

Как быстро поднять температуру тела в домашних условиях? Забудьте про грифели карандашей или сахар с йодом. Мы расскажем только про безопасные способы, которые действительно работают.

Как быстро повысить температуру в домашних условиях — никаких карандашных грифелей, кофе и растираний. Мы рассказываем только про безопасные методы.

Как быстро и безопасно поднять температуру тела в домашних условиях: 7 способов

1. Сделайте несколько физических упражнений

Самый простой способ быстро повысить температуру — попрыгать на месте, сделать приседания или другие энергозатратные упражнения. Как только вы увидите капли пота, радуйтесь — температура стала выше. Пот сигнализирует нам о том, что организм начал процесс естественного охлаждения.

2. Употребите горячие напитки или блюда

Горячие продукты и напитки мгновенно повышают температуру тела даже сильнее, чем физическая нагрузка. Дело в том, что организм не просто переваривает пищу, но и поглощает ее тепло. Выбирайте любую горячую еду и напитки:

  • кофе;
  • чай;
  • горячий шоколад;
  • теплое молоко с медом или без;
  • горячий бульон;
  • суп.
Читайте также:  Ацетилцистеин и карбоцистеин различия

Также можете съесть продукты, которые благодаря своим природным свойствам повышают температуру тела. Среди них имбирь, тмин, бананы, шоколад и мед. Кроме того, не рекомендуем есть быстрорастворимый кофе ложками. В большом количестве кофе может негативно повлиять на работу сердца и отразиться на давлении.

3. Укутайтесь в материал, сохраняющий тепло

Самая популярная ткань из этой серии — флис. Возьмите флисовый халат или одеяло и укутайтесь в него с головой. Некоторые рекомендуют заворачиваться в воздухонепроницаемые синтетические материалы, вроде пластиковых мешков или пищевой пленки.

4. Наденьте шапку, шарф и варежки

Наденьте аксессуары из зимней коллекции и налейте себе горячий чай с медом, чтобы быстро повысить температуру. Дело в том, что значительное количество тепла поступает именно от головы. Так что шапка поможет нагреть голову и поднять общую температуру тела.

5. Наденьте много слоев одежды

Как поднять температуру быстро и безопасно? Ответ — многослойность. Модный прием в сочетании с горячей едой поможет увеличить температуру тела на несколько градусов. Наденьте одновременно рубашку, свитшот, свитер, легкую куртку и плотное пальто. Один из слоев одежды можно заменить на термобелье.

6. Используйте грелку

Теплые сухие компрессы и грелки — отличный способ поднять температуру тела без вреда для здоровья. Если у вас дома есть грелка, налейте в нее не слишком горячую воду, чтобы не обжечься. Далее укутайтесь в одежду, удерживающую тепло, залезьте под одеяло и возьмите грелку. Через несколько минут вам станет жарко.

7. Правильно дышите

Есть простые дыхательные упражнения, которые используют альпинисты для быстрого согревания. Сначала нужно сделать четыре глубоких вдоха, затем вдохнуть полной грудью, чтобы набрать максимальный объем воздуха. При этом нужно напрягать пресс. Далее представьте, будто вы хотите сжать воздух в легких. Задержите воздух в себе на 45 счетов. Повторите упражнение до 5 раз. Температура должна повыситься до 37 градусов.

Сейчас во всем мире бушует коронавирус, поэтому следите за гигиеной, носите медицинские маски и регулярно посещайте врача. При первом недомогании обязательно консультируйтесь со специалистом, чтобы избежать негативных последствий. Занимайтесь спортом, меньше посещайте людные места и правильно питайтесь.

Существует очень много самых разнообразных способов повышения температуры тела, но не все они безопасны для здоровья человека. Поэтому прежде чем быстро повысить температуру тела, подумайте о возможных последствиях.

Как можно повысить температуру: грифель
Этот способ быстрого повышения температуры тела давно и хорошо известен школьникам и студентам. Все что для этого требуется так это взять простой карандаш и вытащив грифель съесть его. Не следует использовать для этой цели цветные карандаши, т. к. содержащийся в них цветной пигмент может обладать токсическим действием на организм и привести к достаточно тяжелому отравлению. Грифель следует проглатывать, не разжевывая (иначе он окрасит вам губы и рот) и запивая несколькими глотками воды.

Читайте также:  Боль в левом боку в области паха

Как повысить температуру до 37 градусов
Все мы хорошо знаем, что при значительных физических нагрузках происходит усиление обменных процессов, увеличивается потоотделение и как следствие происходит повышение температуры приблизительно на 1,5 градуса. Таким образом, если незадолго до измерения температуры интенсивно отжаться, попрыгать или пробежать кросс, то в момент измерения градусник покажет 37,0 — 37,5 градуса. Так что повысить температуру до 37 градусов можно совсем не сложно и полностью безопасно для здоровья.

Как быстро повысить температуру: йод
Еще одним способом быстрого повышения температуры тела, также хорошо известным школьникам, является принятие внутрь нескольких капель настойки йода. Используя этот способ, следует помнить, что ее ни в коем случае не следует пить в чистом виде. Обычно это делается так: на кусочек сахара пипеткой наносят 4 — 6 капель йода, после чего сахар проглатывают, не разжевывая, запивая небольшим количеством холодной воды. Данный способ позволяет быстро повысить температуру тела. Уже через 15 минут после принятия йода градусник показывает 37,5 — 38,0 градусов. Но использование этого метода не безопасно и может привести к отравлению.

Как можно повысить температуру: лук и соль
Еще одним методом искусственного повышения температуры тела является натирание подмышечной области луком или солью. Правда при этом будет наблюдаться только местное повышение температуры, но градусник надежно его зафиксирует. Лучше всего использовать для такого «повышения» температуры соль, так как при натирании луком от ваших подмышек будет так «ароматно» пахнуть что врач, медсестра или родители сразу поймут причину вашего внезапного подъема температуры.

Как повысить температуру тела, на самом деле не повышая ее
Если вы уверенны в том, что вашу температуру окружающие не будут измерять с помощью термометра, а доверяться ощущениям своих рук, то можно просто на просто выпить пару стаканов горячего чая или положить на лоб горячий компресс.

Как вы видите, существует много способов повысить температуру тела быстро и безопасно.

Порой, в жизни случаются моменты, когда знания о том, как поднять температуру собственного тела на некоторое время не помешали бы. Речь идет не о тех случаях, когда подобным способом врачи пытаются вылечить какое-то заболевание, хоть подобные методы действительно имеют место быть. Мы говорим лишь о кратковременном поднятии температуры, необходимой для того, чтобы вас сочли больным. В каких же случаях могут пригодиться подобные знания?

Чаще всего, повысить температуру требуется для получения больничного, который, в свою очередь, требуется для того, чтобы отсрочить на какое-то время выполнение своих обязанностей. Под данными обязанностями могут скрываться как поход в школу, так и выход на работу или же посещение института, и так далее. Кому-то требуется увольнение, кому то нужно оправдать свой прогул, кому то жизненно необходимо перенести сдачу зачета. Можно сказать, сколько людей, столько может быть и ситуаций.

Ссылка на основную публикацию
Что означает белый язык у взрослого человека
Глаза - зеркало души человека, а язык смело можно назвать зеркалом здоровья. Цвет языка, форма и наличие налета на нем...
Что можно попить для разжижения крови
Характеристика в рейтинге В нормальном состоянии кровь человека более чем на 80% состоит из жидкой среды, в которой также присутствуют...
Что можно после операции на глаза
Уважаемый пациент! Вам была проведена эксимерлазерная операция по методике LASIK. Для того, чтобы сохранить результаты проведенной коррекции зрения, Вам следует...
Что означает в мазке кокковая флора в мазке
Коккобацилярная флора в мазке может быть вариантом нормы или сигнализировать о заболевании. Все зависит от симптоматики и наличия на слизистой...
Adblock detector