Что помогает при икоте у взрослого

Что помогает при икоте у взрослого

«Икота, икота, перейди на Федота, с Федота на Якова, а с Якова на всякого»… Эта присказка не помогает? Изматывающая, непредсказуемая и застающая врасплох икота сводит с ума и мешает нормально говорить. А непроизвольно «извергающиеся» звуки заставляют чувствовать себя неловко, привлекая чрезмерное внимание окружающих. Как быть, если икота настигла тебя перед деловой встречей, экзаменом или другим важным событием? Мы расскажем о причинах «недуга» и поделимся эффективными советами, как избавиться от икоты!

Каковы же основные причины икоты?

Говорят, что если ты икаешь, значит, о тебе кто-то часто вспоминает. Не очень приятное проявление внимания и заботы… Тут же начинаешь перебирать в голове имена всех, кто может подумать о тебе. Иногда срабатывает, но это скорее совпадение, нежели реальный способ, как избавиться от икоты. Откуда же на самом деле берется злосчастная икота и для чего она нужна?

Икота — обычный физиологический процесс, возникающий в результате внезапного спазма (сокращения) мышц грудной клетки и диафрагмы. Резкое закрытие голосовой щели (смыкание связок) приводит к образованию того самого звука: «Ик!». Иногда процесс сопровождается небольшим содроганием тела. Так организм освобождается от попавшего в желудок воздуха. Выходит воздух — прекращается приступ икоты.

Икота может возникать по самым разным причинам:

  • Когда мы торопимся в еде, плохо прожевываем пищу и глотаем ее большими кусками.
  • Едим всухомятку.
  • Если мы едим много: количество потребляемой еды не соответствует размерам желудка.
  • Когда мы употребляем слишком горячую или чересчур холодную еду/напитки.
  • Едим острую или жирную пищу, запивая ее газировкой, шипучими лимонадами или квасом.
  • Долго пребываем на холоде, замерзаем и переохлаждаемся.
  • Когда мы пьем алкоголь в избытке, и наш желудок просто не в состоянии его переварить.
  • Если мы испытываем неожиданные эмоции: волнение, страх, испуг, шок.
  • Заливистый смех или продолжительный кашель также могут привести к икоте.

Перечисленные выше причины приводят к так называемой «временной» икоте. Она исчезает сразу, как только иссякает ее источник (выходит воздух из желудка, переваривается еда, алкоголь всасывается в кровь и прочее). Но есть более опасная причина икоты — заболевание.

Если икота долго мучает человека, доводя его до бессилия и отчаяния, есть смысл проверить центральную нервную систему на наличие поражений. Речь может идти о черепно-мозговых травмах, инсультах, энцефалите, расстройствах обмена веществ, отравлениях. Случается, что икание сопровождается болевыми ощущениями в подреберье, в сердце, брюшной полости, внутренних органах. Такие спазмы диафрагмы могут быть вызваны гастритом, инфарктом, язвой желудка, кишечной непроходимостью или ахалазией пищевода. Также речь может идти о воспалении легких, поражениях головного мозга. Изжога — самое безобидное, что может быть из этого списка. При долгом непрекращающемся икании обратись к врачу немедленно!

Икота — частое явление у малышей и грудничков. Ведь дети периодически заглатывают воздух с молоком матери, что приводит к сокращению диафрагмы. Дети постарше тоже страдают икотой, когда пытаются слишком быстро есть. Если икота длится не более пары часов — все в порядке. В случае, когда у ребенка икота длится дольше и часто дает о себе знать, лучше посетить педиатра.

Как избавиться от икоты быстро: рефлексотерапия

Используя определенные техники рефлексотерапии можно остановить икоту в считанные мгновения. Например:

  • Слегка надавить на глаза пальцами рук и подержать их в таком положении пару минут.
  • Сделать глубокий выдох в потный бумажный пакет. А затем вдыхать насыщенный углекислым газом воздух снова и снова.
  • Нажать на биологически активную точку, расположенную над ключицей у грудинно-сосочной мышцы.
  • Сделать местную анестезию слизистой гортани. В крайнем случае.

Народные средства от икоты, которые работают

  • Наклонить туловище вниз по максимуму и выпить воду из кружки, стоящей на столе (полу). При этом заткнув уши указательными пальцами.
  • Постараться задержать дыхание и не выдыхать воздух настолько долго, насколько это возможно. Так диафрагма постепенно успокаивается и перестает судорожно сокращаться.
  • Пить воду из стакана постепенно, мелкими глотками, пытаясь при этом задерживать дыхание.

  • Съесть ложку сахара без воды или дольку лимона, положив их под язык. Рассасывать нужно медленно.
  • Вдохнуть дым. Работает только в том случае, если ты не куришь постоянно.
  • Выпить кружку горячего чая, одеться потеплее и хорошенько согреться (помогает в том случае, если икота вызвана тем, что ты просто замерз).

  • Попробовать подышать животом: вдохнуть воздух настолько сильно, насколько возможно, и как бы протолкнуть его в брюшную область.
  • Запрокинуть голову назад на 10 секунд, а затем выпить кружку воды небольшими глотками.
  • Делать глубокие вдохи и выдохи, при этом поднимать руки над головой, помогая легким и диафрагме расслабиться.
  • Попросить близких, чтобы они внезапно тебя напугали. Резкий звук или внезапное действие извне — то, что нужно. Это вызовет резкий непроизвольный вдох. Сильное волнение или шок вернет диафрагму в привычное состояние.

  • Соединить руки у себя за спиной и как можно дальше отвести их назад, при этом поднимаясь на цыпочки. Этот метод называют «балетным».
  • Поставить на верхнюю часть живота горчичник. Это малоизученное средство, но очень простое и эффективное.
  • Высунуть язык вперед по максимуму и подержать его так, насколько хватит сил и терпения.

  • Приложить лед к горлу в виде компресса. Но не переусердствуй, иначе можно заработать ангину в придачу к икоте.
  • Надавить на область диафрагмы (верхняя часть живота) с умеренной силой.
  • Заставить себя чихнуть (совет Гиппократа). Например, пощекочи перышком нос или понюхай чихательный табак.

  • Съесть что-нибудь очень горькое или кислое.
  • Понюхать нашатырный спирт. Икоту как рукой снимет!
  • Опуститься на корточки быстро, прижав к груди колени. Это расслабит диафрагму.
  • Повисеть на турнике.

  • Сделать себе больно. Например, ущипнуть себя. Так диафрагмальный рефлекс сменится на болевой.
  • Попросить знакомых пощекотать тебя. Щекотка срабатывает безотказно. Важно при этом стараться сдерживать свой смех, как бы сложно это ни казалось.
  • Сделать упражнения: покачать пресс или сделать отжимания от пола.

  • Попросить кого-то сжать твои безымянные пальцы вместе, очень сильно.
  • Пососать леденец или съесть мороженое — самый приятный и вкусный способ, как избавиться от икоты.

Теперь, если икота застанет тебя врасплох, ты знаешь, как ее победить!

«Икота, икота, перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого!» — это мощнейшее «заклинание» известно всем. Но это не единственный способ, как избавиться от икоты. Есть эффективные методы, действие которых не обусловлено научно. А действие каких-то из них является вполне объяснимым, потому как оно оказывается на физиологию человека, и именно в ней кроются причины такого состояния.

Вот что вы узнаете об икоте, прочитав эту статью:

  • Причины икоты
  • При каких обстоятельствах возникает икота?
  • Как избавиться от икоты быстро?
  • Съесть что-то необычное
  • Надавить на корень языка
  • Как избавиться от икоты научно?
  • Высунуть язык
  • Выпить воды с зажатыми ушами
  • Задержите дыхание
  • Икота у младенцев
  • Икота у детей
  • Что делать при длительной икоте?
  • В каких случаях стоит пройти обследование?
Читайте также:  Хлорпромазина гидрохлорид

Причины икоты

В организме человека есть нерв, называемый блуждающим. Он связывает ряд органов с ЦНС и проходит от грудной клетки к брюшной полости. В области пищевода он находится в узком диафрагмальном отверстии. Здесь по различным причинам он часто защемляется, может быть травмирован, вследствие чего раздражается. Это и служит появлению икоты.

Медики объясняют этот физиологический процесс профессиональным языком, и говорят о нем так. Явление представляется неспецифическим, непроизвольным нарушением дыхания, проявляющимся как результат толчкообразных диафрагмальных сокращений, вызванных различными провоцирующими факторами. Проявляется оно как судорожные, интенсивные, короткие дыхательные движения, неприятные для человека.

Сформулировать определение, что такое икота, можно и несколько проще. Это короткие вдохи и выдохи, вызванные судорожным диафрагмальным сокращением. Голосовая щель при этом закрыта.

Часто определить причину неприятности не удается, а сама она не представляет вреда организму, не выступает признаком проблем в его функционирования и вскоре самостоятельно и быстро проходит.

Но в ряде случаев явление затягивается, доставляя дискомфорт человеку, и это заставляет искать методы, как избавиться от икоты.

При каких обстоятельствах возникает икота?

В Древней Руси считали, что это явление – не иначе как признак того, что в человека вселился злой дух. Северные народы полагали, что оно может быть симптомом душевных болезней. Им было неизвестно, что происходить это может по физиологическим причинам, и что резкие толчкообразные движения – это нарушение внешней функции дыхания, которая возникает вследствие сокращения диафрагмальной мышцы. Поэтому и методы, как можно избавиться от икоты, использовались, мягко говоря, малоэффективные.

Наши бабушки (да и многие современные люди тоже) верят, что икать человек начинает, когда о нем кто-то вспоминает. Как избавиться от икоты в домашних условиях, если причина в этом? Нужно мысленно перечислить тех, кто может думать об икающем. Выводы такого «гадания» просты – на чьем имени процесс прекратится, тот и вспоминает. Никакого научного обоснования этот метод не имеет, но многим людям нравится полагать, что о них кто-то думает.

Но существует ряд реальных причин явления, обусловленных физиологией человека. Что может спровоцировать раздражение блуждающего нерва с последующими диафрагмальными сокращениями? Чаще всего это:

  • Прием алкоголя. Чем больше человек употребляет спиртных напитков, тем больше есть вероятность, что приниматься он будет большими глотками и при этом в желудок попадают воздушные массы. От них он раздувается, его стенки растягиваются, начинают давить на диафрагму. А если у человека развивается алкогольная зависимость, работа нервных тканей нарушается, они перестают правильно выполнять свои функции, и от этого человек может часто икать;
  • Переедание, быстрый прием пищи, избыток потребляемой жидкости. Принцип, по которому возникает икота, в этом случае аналогичен тому, по которому она появляется при употреблении обильного количества алкоголя;
  • Сбивчивое, быстрое либо слишком глубокое дыхание. Воздушные массы могут раздражать блуждающий нерв, из-за чего человек начинает икать;
  • Беременность. Растущая матка может зажимать нерв, расположенный в диафрагме, провоцируя сокращения мышцы. Все чаще женщина может испытывать это состояние, когда плод уже шевелится, провоцируя новые мышечные сокращения;
  • Переохлаждение. Если гладкие мышцы замерзают, они стараются уберечься от холода, сжимаясь, и тем самым раздражая блуждающий нерв;
  • Смех, плач, истерика. При ярком проявлении эмоций, которые мы иногда выражаем, что называется, «взахлеб», тоже можно наглотаться излишнего количества воздуха, который заставит икать.

Если это явление настигает часто и беспокоит долгое время, при этом видимых причин тому нет, стоит пройти медицинское обследование, чтобы избавиться от длительной надоедливой икоты. Дело в том, что иногда причины процесса могут скрываться в анатомии человека. Редко, но, к сожалению, встречаются и такие случаи, когда давящее на нерв и раздражающее его воздействие оказывают развивающиеся в каком-либо органе опухолевые процессы.

Как избавиться от икоты быстро?

Проведение ритуала изгнания демонов, пожелание столкнуться с этой неприятностью Федоту, Якову и всякому, перечисление всех знакомых и малознакомых людей, как вы понимаете, вряд ли поможет. Нужно искать более действенные способы избавиться от икоты. Принцип всех их заключается в том, чтобы прекратить спазм и раздражение блуждающего нерва, а вместе с ним и сокращения диафрагмы. Например:

  • Говорят, что для того, чтобы помочь человеку перестать икать, его нужно напугать. На первый взгляд может показаться, что это способ из серии проведения сеансов экзорцизма, но это не совсем так. Внезапный испуг помогает человеку быстро отвлечься от проблемы, организм переключается на эту эмоцию, и сокращения мышц прекращаются;

  • Переключение внимания с данной проблемы считается одним из действенных приемов борьбы с этим явлением. Придумайте себе какое-нибудь развлечение, которое вас по-настоящему увлечет. Например, поместите в стакан с водой какой-либо предмет и рассматривайте каждый его миллиметр, то, как вокруг него появляются пузырьки воздуха и т. д. Скорее всего, с этой же целью – отвлечения внимания – жители южного Техаса повязывают икающему красную нить, которая обхватывает его голову и проходит в области переносицы. Невольно человек (можно использовать этот метод и для детей) обращает на нее внимание, таким образом отвлекаясь от неприятности;
  • Подышите из полиэтиленового пакета (только недолго). В этом случае дышать станет тяжелее, на что организм отвлечется, а углекислый газ окажет на диафрагму расслабляющий эффект, заставив ее прекратить сокращаться;
  • Попробовать можно и заставить себя прекратить икать усилием воли. Но для этого, скорее всего, понадобится какой-либо мощный стимул. Например, можно поспорить с кем-то, что в течение минуты вы ни разу не икнете. Сосредоточившись на самоконтроле, с большой долей вероятности, удастся победить эту неприятность.

Но это еще не все способы, как избавиться от икоты быстро у взрослого и ребенка (дети тоже часто страдают от этой напасти).

Съесть что-то необычное

Эффективность этого метода высока. Заключается он в употреблении пищи, имеющей резкий, выраженный вкус. Это может быть что-то соленое (можно даже съесть немного соли), сладкое (по аналогии с солью, можно даже вкусить немного сахара), горькое (да хоть кусочек лука), кислое (классический вариант – долька лимона).

Избавиться от икоты быстро, эффективно у взрослого этот способ помогает, потому что благодаря ему удается отвлечь организм на обильное выделение желудочного сока, а икать ему будет некогда. Почему только у взрослого? Потому что не стоит нагружать желудок ребенка продуктами, имеющими выраженный вкус (по крайней мере, соленый, горький, кислый), поскольку они могут раздражать его стенки, провоцируя проблемы с пищеварением.

Надавить на корень языка

Аккуратно дотроньтесь к основанию языка пальцами, но движение должно быть надавливающим, как будто вы вызываете рвоту. В пищеводе сформируется спазм, благодаря которому и прекратятся сокращения диафрагмы. Приятные ощущения эта процедура вряд ли доставит, но избавиться от икоты в домашних условиях быстро и действенно должна помочь.

Как избавиться от икоты научно?

Что значит научно? Это значит, что используемые методы обоснованы воздействием на физиологию человека. Впрочем, способы, приведенные выше, тоже к «танцам с бубном» не относятся. Какие еще методы, как избавиться от икоты быстро и эффективно, можно использовать?

Читайте также:  Многократное использование одного и того же слова

Высунуть язык

Посмотрите на известный портрет Эйнштейна и повторите за ним. Высунуть язык нужно как можно дальше и подержать его в таком положении – как можно дольше. Для усиления эффекта на него нужно надавить либо потянуть пальцами. Соблюдайте осторожность при использовании этого метода, чтобы не навредить языку и ротовой полости в целом.

Это действенный способ, как избавиться от икоты после переедания, обильного приема жидкости, в том числе алкоголя, неправильного дыхания. Благодаря ему воздушные массы, попавшие в диафрагму, выходят быстрее, следовательно, ее сокращения прекращаются.

Выпить воды с зажатыми ушами

В большой сосуд нужно набрать холодную воду в количестве порядка 400 мл, зажать уши так, чтобы ничего не слышать, и выпить жидкость через трубочку. Если рядом есть кто-то, готовый помочь, он может подержать перед вами сосуд с водой, и тогда можно обойтись без трубочки.

Это не единственный метод, как избавиться от икоты водой. Есть похожий вариант. Он тоже предусматривает питье воды, но не с закрытыми ушами, а с руками, скрещенными за спиной, а корпус должен находиться в полусогнутом положении. Принимать жидкость нужно мелкими глотками. Для процедуры тоже пригодится трубочка либо помощь друга. В процессе диафрагма перестает сокращаться из-за согнутого состояния и быстрого вытеснения воздушных масс из нее.

Задержите дыхание

Этот способ поможет независимо от того, каковы причины того, почему человек начал икать. Например, если икота от алкоголя, как избавиться, не знаете, попробуйте задержать дыхание, предварительно закрыв уши пальцами. Нос тоже нужно закрыть, прижав его крылья мизинцами. Глаза нужно зажмурить, и вот теперь задержите дыхание, и проведите в таком положении как можно больше времени – сколько можете. Когда снова начнете дышать, дыхание будет тяжелым, частым, благодаря чему диафрагма раскроется, а неприятное явление отступит.

Помочь себе задержать дыхание можно и иным способом, и избавиться от надоедливой икоты водой. Только в этом случае ее потребуется не стакан, а целая ванна. В нее нужно погрузиться – обязательно с головой, и провести под водой как можно больше времени. Самое главное – окунуть в воду голову, поэтому, если нет необходимости в приеме ванны, то ограничиться можно только ею. Конечно, такой способ подойдет только взрослым – для ребенка он опасен. Принцип действия этого метода такой же, как и в случае с задерживанием дыхания без проведения водных процедур.

Икота у младенцев

Новорожденные часто сталкиваются с этой проблемой. Самыми распространенными причинами тому является заглатывание большого количества воздуха во время еды. Желудок малыша, расположенный под диафрагмой, раздувается, в силу чего диафрагма начинает сокращаться. Педиатры отмечают, что чаще это явление настигает младенцев, находящихся на искусственном вскармливании, потому как они заглатывают больше воздуха при кормлении. Но, если мама неправильно прикладывает кроху к груди, оно тоже дает о себе знать.

Проблемы с нервной системой, болезни ЖКТ, вздутия живота, испуг – все это тоже может служить причинами тому, что малыш икает. Спровоцировать этот процесс может и переохлаждение.

Как избавиться от икоты у новорожденного, зависит от причины ее возникновения, и способы могут быть такими:

  • Если проблема вызвана вздутием живота, из-за которого петли кишечника, раздуваясь, оказывают давление на диафрагму, то нужно его помассировать, приложить к нему тепло, можно использовать газоотводную трубочку. Некоторые мамы дают малышам укропную воду, но медицина не имеет доказательств ее полезного воздействия в этом случае;
  • Как избавиться от икоты после кормления младенца, если он переел, наглотался воздуха? Подержите его в вертикальном положении (столбиком) в течение четверти часа. Это поможет пище быстрее продвинуться по пищеводу, а воздуху, наоборот, покинуть диафрагму;
  • Потеплее оденьте кроху, если она замерзла;
  • Если икать малыш начал из-за испуга или по невыясненным причинам, дайте ему попить немного воды либо грудь.

Основная мера профилактики явления – не давать малышу переедать. Старайтесь оградить кроху от стрессов, испуга, вздутий, переохлаждения. Не забывайте регулярно класть младенца на животик, массажировать последний.

Икота у детей

Настичь это явление может в любом возрасте. У детей старшего дошкольного, школьного, подросткового возраста причины его появления аналогичны тем, которые провоцируют его и у взрослых. Но чаще всего проблема настигает из-за переедания, частого приема газированных напитков, быстрой еды.

Врачи дают советы о том, как избавиться от икоты ребенку, и способы эти входят в список тех, которые используют для борьбы с этим явлением взрослые. Действенными методами являются:

  • Задерживание дыхания. Взрослым следует контролировать этот процесс, чтобы ребенок не «заигрался». Секунд 15-20 будет достаточно для устранения неприятности. Окунать голову в воду для этого детям не рекомендуется во избежание захлебывания;
  • Высовывание языка. Это безопасный метод и для детворы, и для взрослых. На него можно надавливать, аккуратно тянуть вперед (но «без фанатизма», конечно);
  • Питье воды. Ее рекомендуется пить из стакана, который держит кто-то. При этом ребенок не должен принимать согнутое положение. Стоять нужно прямо, ровно, желательно на цыпочках и с заведенными за голову руками;
  • Избавиться от назойливой икоты ребенку помогут и необычные продукты, но лучше прибегнуть при этом не к кислым, горьким, соленым вариантам, а к сладостям. Например, можно съесть сахар или выпить очень сладкую воду (но не газированную).

Что делать при длительной икоте?

Интересный факт. Чарльз Осборн – житель штата Айова – икал целых 68 лет. Начал он это делать в 28 лет, а закончил в 96 лет. Несмотря на то что это позволило ему попасть в Книгу рекордов Гиннеса, не помешало иметь семью (жена и 8 детей), прожить 97 лет, повторить его судьбу вряд ли кому-то захочется. Этим и вызван вопрос, как избавиться от длительной икоты.

В норме, даже если ни один метод не сработал, эта неприятность отступает в течение получаса самостоятельно.

Чтобы снизить риск того, что придется дожидаться, пока она сама пройдет, используйте только методы борьбы с ней, принцип действия которых основан на физиологии человека.

При длительном ее течении икающий часто начинает нервничать, что неудивительно – процесс этот выматывает и физически, и эмоционально. И все-таки постарайтесь успокоиться, потому что возбужденное состояние может лишь усугубить проблему.

В некоторых случаях во время приступов икоты применяются специальные препараты:

  • «Баклофен»;
  • «Цизаприд»;
  • «Хлорпромазин».

Но назначать их себе самостоятельно ни в коем случае нельзя.

Явление в большинстве случаев считается безобидным, но, если оно длится долго, возможно, пора, задаться следующим вопросом…

В каких случаях стоит пройти обследование?

Сделать это следует, если:

  • Процесс длится непрерывно дольше часа, а используемые методы не приносят никакого результата;
  • Длительные приступы атакуют по несколько раз/день, несколько дней/неделю, и происходит это регулярно;
  • Проблема сопровождается нарушением глотания, изжогой, болевыми ощущениями в загрудинной области.
Читайте также:  Можно ли есть творог каждый день взрослому

Терпеть эту неприятность сложно, поэтому стоит сразу использовать способы, помогающие избавиться от икоты. Перепробовать можно многие из них, пока не поймете, какой метод является действенным именно для вас.

Что такое икота?

«Икаешь?- Значит, тебя вспоминают!» — говорила мне бабушка. Однако ни сам человек, мучимый икотой, ни его окружающие никак не радуются таким «воспоминаниям».

Спазм в солнечном сплетении, где парашютным куполом раскинулась одна из крупнейших мышц человеческого тела — диафрагма. Непроизвольное сжатие мышц гортани, отдающееся щелчком в горле, спазм — и вот они, неприятные судорожные звуки икоты, похожие на всхлипывание обиженного желудочно-кишечного тракта.

Икота может продолжаться по несколько часов, не давая человеку возможности остановить этот процесс усилием воли. Это бывает настолько тягостно, что возникает желание «передать дальше», любой ценой избавиться от этих спазмов. «Икота-икота, перейди на Федота, с Федота-на Якова, с Якова — на всякого».

Причины икоты

Наиболее распространенной причиной икоты взрослого человека является, как ни странно, алкогольная зависимость. Представим веселое застолье, песни, громкие разговоры, тосты, кто-то кричит: «Штрафную! Залпом! Пей до дна, пей до дна»! При употреблении алкоголя залпом, большими глотками, заглатывается избыточное количество воздуха, и желудок становится подобен воздушному шарику. Раздувшийся желудок давит на диафрагму, газы распирают, болезненно растягивают его стенки и организм стремится изгнать излишнюю воздушность. Такая икота быстро начинается и так же быстро проходит, являясь вполне физиологическим методом саморегуляции.

Длительный и обильный прием алкоголя медленно разрушает организм изначально здорового человека. Страдает — буквально «пропивается» — нервная ткань, формируется алкогольная полинейропатия. Пути проведения нервных импульсов ко всем мышцам, похожие для здорового человека на скоростные автобаны, буквально превращаются в узенькие тропинки, на которых импульс теряет силу и не всегда доходит до адресной мышечной ткани. Мышцы, поддерживающие работу наших внутренних органов, слабеют первыми.

Представьте калитку на заброшенной даче, пружины соскочили, дерево одряхлело, и только ветер хлопает дверцей, вызывая тоскливые звуки осени, пустоты и покинутости. Вот так внутри нас хлопают расшатанными дверцами мышцы гортани, вызывая икоту.

Всем известно, что у пьющего человека страдает печень — функция детоксикации слабеет, а печень увеличивается в размерах, штопая поврежденным участки дисфункциональной соединительной тканью. Увеличившаяся печень давит на диафрагму, пытаясь сплющить её купол. Диафрагма рефлекторно сокращается, вновь и вновь стремясь столкнуть неожиданную ношу. Спазм от диафрагмы к мышцам гортани словно выталкивает тот самый ком в горле, на который жалуются пациенты с алкогольным стажем.

Икота может иметь и другую природу, не связанную с приемом алкоголя: беременность 2-3 триместра, переохлаждение, повышение внутричерепного давления, сдавление диафрагмального нерва, стресс, голод, жажда, прием пищи большими кусками или глотками, питание всухомятку и на бегу.

При беременности на диафрагму давит большая матка, к тому же сокращения стимулируются активными шевелениями плода. Матка иногда зажимает диафрагмальный нерв словно джостик в старенькой компьютерной игре, вызывая все новые серии мышечных сокращений. Радикальный способ избавления от икоты в данном случае один: благополучные роды.

К сожалению, механизм сдавления диафрагмального нерва или собственно купола диафрагмы не всегда столь радостный: это могут быть опухоли желудка и средостения, аномалии анатомического развития. Такое встречается нечасто, но длительная и беспричинная икота требует обследования, чтобы исключить серьезные заболевания.

При переохлаждении мышечный спазм происходит под воздействием низких температур: замерзающие гладкие мышцы сжимаются в комок, прячась от холода. Икоту младенцев чаще всего связывают именно с переохлаждением.

Икота как знак опасности

Борьба с икотой: ошибочные стратегии

В США жил некий Чарльз Осборн, икавший непрерывно в течение 68 лет и попавший в связи с этим в Книгу рекордов Гиннеса. Но вы же не стремитесь затмить его грустную славу?

Лучше использовать методы купирования икоты, основанные на реальном знании физиологии. Так не следует слепо таким доверять рекомендациям, как надавливание на область диафрагмы, прием холодной жидкости большими глотками, использование крепких спиртных напитков и пива. Эти действия лежат в основе формирования икоты, клин клином в данном случае выбивать бесполезно. Не нужно пить любую жидкость в положении лежа или вниз головой – Вы можете поперхнуться и даже захлебнуться водой, попавшей в верхние дыхательные пути.

Такому же риску подвергается человек в бессознательном состоянии, с которым случился приступ икоты. Возможен заброс содержимого желудка в трахею и бронхи, что приводит к формированию грозного осложнения – синдрома Мендельсона. Этот «марш» звучит как похоронный, так как аспирационный альвеолит имеет высокую степень летальности. Чтобы этого избежать, поверните икающего человека на бок.

Не могут помочь и мистические приемы избавления от икоты: внезапный испуг, заговор, повязки суровой нитью на лоб и запястья, денежное пари или оживленный разговор. Дело не только в том, что они не имеют под собой научной базы. Данные традиции связывались не с икотой в привычном нам понимании, а с психическим заболеванием, характерным для некоторых районов средней полосы России – икотки. Считалось, что выпив заговоренную воду, больной проглатывал черта, заставляющего его плакать, кричать. ругаться нецензурными словами, кататься по земле. Вполне возможно, что на фоне истерического плача и стресса появлялась и вегетативная симптоматика, раздражался диафрагмальный нерв, и страдалец также громко и часто икал.

Как бороться с икотой

Единичные спазмы проходят самопроизвольно, однако избавиться от периодических приступов икоты непросто. Икота может сопровождаться отрыжкой (та же волна спастических сокращений выталкивает часть содержимого желудка вверх), и тогда качество жизни снижается значительнее.

Необходимо добиться расслабления спазмированных мышц и спокойного выведения из желудка избыточных газов. Для этого применяется одно из следующих средств:

  • Выпрямиться, сделать медленный спокойный выдох. Неторопливо прожевать кусочек сухого черного хлеба
  • Высыпать в рот чайную ложку сахарного песка и неторопливо его пожевать.
  • Положить в рот дольку лимона, или разжевать ягоду клюквы
  • Чайной ложкой медленно выпить полстакана воды с 1 каплей масла мяты перечной
  • Выпрямиться, заложив руки за спину. На вдохе задержать дыхание, медленно посчитать до 10-15 счетов и медленно выдохнуть
  • Вдохнуть, прижать ко рту и носу плотный пакет. Сделать выдох в пакет, а затем снова вдохнуть из пакета
  • Положить сухое тепло на область диафрагмы, согреть пациента

Если народные методы не оказывают эффекта, можно принять самостоятельно один из следующих препаратов: Ренни, церукал (метаклопрамид), 10-15 капель волокардина (корвалола) на полстакана воды.

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

В случае некупирующегося в течение 2 и более часов приступа следует обратиться к терапевту. Вам будут назначены диагностические исследования и рецептурные лекарственные препараты.

Вылечить икоту можно в ходе лечения основного заболевания. Так, прохудившуюся калитку нельзя починить, не восстановив полностью ворота на старую дачу. Укрепление гладких мышц, снятие спазмов — все это препятствует развитию икоты.

Икаете? Кто-то вас вспоминает! Может быть, это ваш организм просит Вас его поберечь?

Ссылка на основную публикацию
Что полезно для щитовидной железы у мужчин
Мир захлестнула очередная эпидемия. По данным специалистов, сегодня только в одной Америке около 30 миллионов человек страдают от нарушений функции...
Что означает белый язык у взрослого человека
Глаза - зеркало души человека, а язык смело можно назвать зеркалом здоровья. Цвет языка, форма и наличие налета на нем...
Что означает в мазке кокковая флора в мазке
Коккобацилярная флора в мазке может быть вариантом нормы или сигнализировать о заболевании. Все зависит от симптоматики и наличия на слизистой...
Что полезно при вегето сосудистой дистонии
Пользовательское соглашение Киста головного мозга — причины, симптомы, лечение и профилактика Почему глаза красные и болят Помогает ли Но-шпа от...
Adblock detector