Чтобы не пахло изо рта народные средства

Чтобы не пахло изо рта народные средства

Ухоженный внешний вид, индивидуальный стиль и образ – это визитная карточка преуспевающего человека, уверенность в себе, приветливость окружающих людей. Но иногда приятное впечатление от человека может быть испорчено, когда начинаешь общаться с ним на близком расстоянии. Причина – плохой запах изо рта. К сожалению, такая проблема существует у многих людей. При общении с человеком, источающим дурной «аромат», некоторые люди испытывают не просто отрицательные эмоции, а настоящее отвращение. По-научному подобная проблема с дыханием носит название озостомия, или галитоз.

Сам человек может не ощущать собственного неприятного запаха, поскольку привык к нему. Он начинает комплексовать тогда, когда явно замечает, что окружающие стараются свести с ним общение к минимуму. Что же делать? Конечно, первым делом нужно установить причину этого неприятного явления. А пока она не устранена, следует воспользоваться аптечными или народными средствами от запаха изо рта.

Причины

Если вдуматься, то причин несвежего дыхания не так уж много. Во-первых, это могут быть гастрологические проблемы, связанные с расстройством органов пищеварения – желудком или кишечником. Заражение бактерией Хеликобактер пилори также негативно влияет на запах изо рта. Нарушается баланс внутренней микрофлоры, пища застаивается, появляется сероводородный запах. Во-вторых, часто следствием неприятного запаха являются наличие зубного камня, кариес, пародонтоз, гингивит и другие стоматологические заболевания. В-третьих, при хронических болезнях ЛОР-органов (тонзиллитах, гайморитах, синуситах) в глотке образуются казеозные гнойные пробки, которые источают тухлый «аромат». В любом случае провоцирующим фактором появления неприятного запаха изо рта является размножение патогенных бактерий. Поэтому, прежде всего, необходимо обратиться к врачу и вылечить желудок, зубы, десны или ЛОР-органы. И в-четвертых, отвратительный запах изо рта сопровождает заядлых курильщиков и «солидно» выпивающих личностей, и этот запах можно уничтожить избавившись от пагубной привычки.

Аптечные средства

Пока проводится лечение, рекомендуется посетить аптеку, где можно подобрать подходящее средство, устраняющее на 2 – 3 часа неприятный запах из ротовой полости. В частности, эффективным дезинфицирующим и дезодорирующим препаратом являются рассасывающиеся таблетки Септогал. Этот антисептик относится к комбинированным средствам, поскольку содержит в своем составе несколько компонентов: хлорид бензалкония, масло эвкалипта и мяты перечной, тимол, ментол. Септогал обладает противомикробной активностью, разрушая клеточную мембрану бактерий, снимает раздражение со слизистых оболочек и значительно улучшает дыхание.

При инфекционно-воспалительных заболеваниях ротовой полости замечательно освежает дыхание бальзам Асепта. В его состав входят ментол, метилпарабен, эфирное масло мяты, карбоксиметилцеллюлоза. Кроме устранения неприятного запаха, данный препарат убивает микробов, поскольку содержит также антибактериальное средство метронидазол и антисептик хлоргексидин.

В последнее время большой популярностью пользуются концентрированные таблетки для рассасывания InFresh (Инфреш). Эти леденцы содержат мяту, пырей, люцерну, а основным действующим веществом является природный дезодорант хлорофилл, обладающий противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Все ингредиенты отлично дополняют друг друга, блокируют неприятный запах, придают свежесть дыханию, обеспечивая долговременный эффект.

Народные средства

Многие люди, у которых не хватает времени и сил посещать аптеки, предпочитают освежать дыхание с помощью народных средств. Конечно, неприятный запах изо рта можно ненадолго замаскировать, грызя подсолнечные жареные семечки или подержав за щекой бутончик сухой гвоздики. Можно пожевать немного молотого имбиря, либо семян кардамона. Решению этой проблемы способствуют свежие яблоки, они отлично очищают зубы.

Один из самых лучших народных способов устранения дурного запаха из ротовой полости – это делать регулярные полоскания настоями на основе лекарственных растений. Для этой процедуры отлично подходят мята, полынь горькая, ромашка, шалфей, листья белой ольхи.

Для устранения запаха можно очищать язык медной или деревянной палочкой, «жевать» масло – то есть любым растительным маслом в течении 10-15 минут полоскать рот, затем мало надо сплюнуть. После очистки слизистой, можно прополоскать рот слабым раствором соли. Подобные действия на протяжении длительного времени избавят от неприятного запаха и некоторых заболеваний зубов.

Не стоит забывать и о рационе питания. Например, уже упоминавшийся природный освежитель дыхания хлорофилл в больших количествах содержится в шпинате, брюссельской капусте, петрушке, щавеле. А чтобы не думать про средства от запаха изо рта, необходимо лечить имеющиеся заболевания, бросить курить, прекратить неумеренное употребление алкоголя и соблюдать элементарную гигиену ротовой полости. Берегите себя!

Зловоние из ротовой полости нередко становится проблемой взрослого человека, ухудшает настроение, снижает самооценку, не позволяет свободно общаться с людьми и налаживать личную жизнь.

Народные средства от запаха изо рта позволяют временно решить неприятность, прибавить уверенности в себе. Для устранения симптома навсегда требуется выяснить его первопричину и избавиться от нее.

Причины неприятного запаха

В медицине неприятный, зловонный запах из полости рта носит название галитоз. Он считается распространенной проблемой, затрагивающей около 30 % взрослого населения планеты. При постоянном присутствии симптома предполагают наличие какого-либо нарушения в организме.

Читайте также:  Можно ли сдать кровь в другом городе

Спровоцировать плохой запах могут следующие факторы:

  1. Болезни зубов, сопровождающиеся образование кариозной полости, развитием процессов гниения и размножения патогенных микроорганизмов. При подобных нарушениях аромат обеспечивают бактерии и продукты их жизнедеятельности, гниющие ткани.
  2. Патологии десен, слизистой ротовой полости, языка. Гингивит, глоссит, стоматит непременно протекает с появлением подобного симптома, развивающегося в результате скопления большого количества налета, состоящего из мертвых бактерий и белковых частиц слюны.
  3. Заболевания глотки, гортани, миндалин, например, тонзиллит, ларингит, фарингит. Почти всегда патологии сопровождаются воспалительным процессов и образованием гнойных очагов, провоцирующих появление плохого запаха.
  4. Воспалительные болезни бронхов и легких: бронхит, трахеобронхит, пневмония, туберкулез, плеврит. При длительном течении патологического процесса в ротовую полость постоянно поступает мокрота, выделяемая при кашле, состоящая из слизи, мертвых клеток и бактерий.
  5. Нарушения со стороны органов пищеварения: гастрит, язвенная болезнь, несварение желудка, гепатит, холецистит. Неполноценная переработка пищи непременно провоцирует процессы гниения. Некоторое количество газов из желудка в виде отрыжки возвращается в полость рта, вызывая неприятный запах.
  6. Регулярное употребление резко пахнущих продуктов, например, лука, чеснока, редиса, рыбы. После переработки в полости рта остаются частицы, смешиваются с газами, отходящими из желудка, провоцируя проблему.

Распространенная причина среди мужчин и многих женщин — курение, злоупотребление алкогольными напитками, крепким кофе. Напитки и сигареты создают на слизистых и зубах пленку, источающую зловоние.

Определить присутствие симптома просто — несколько секунд дышать на ладонь и поднести к носу, кожа может плохо пахнуть, если зловоние выраженное.

Эффективность народных средств

Рецепты нетрадиционной медицины сегодня считаются не менее популярными, чем несколько десятилетий назад, и вполне эффективно помогают решить проблему.

Плюсы

Основным достоинством средств считается возможность использовать в домашних условиях без предварительной консультации специалиста. Ингредиенты каждого рецепта доступны, просты в применении, эффективны.

Помимо устранения основного симптома, натуральные лекарства благотворно влияют на организм в целом, состояние зубов и всей ротовой полости. Готовить средства легко, быстро, использовать можно на протяжении длительного периода.

Народные средства часто становятся спасением для пациентов, имеющих склонность к аллергическим проявлениям.

Минусы

Недостатком народных методов лечения считается кратковременный эффект после использования. Для получения стойкого результата необходимо использовать лекарства на постоянной основе и тщательно следить за гигиеной ротовой полости.

При наличии серьезных болезней внутренних органов, десен или зубов натуральные средства не помогут. Необходимо убирать основную причину. Некоторые пациенты имеют непереносимость лекарственных трав, продуктов пчеловодства, которые часто применяются в рецептах.

Как устранить народными средствами

Существует несколько рецептов, позволяющих убрать запах изо рт. Выбор метода зависит от причины появления зловония.

После курения и алкоголя

При регулярном употреблении большого количества алкоголя и курении в полости рта скапливается множество патогенных бактерий, провоцирующих зловонное дыхание. Идеальным вариантом для избавления от проблемы будет отказ от вредных привычек.

Для тех, кто не готов отказаться от привычного образа жизни, существует несколько рецептов, основанных на разжевывании в течение пары минут следующих продуктов:

  • кофейных зерен;
  • кусочка имбиря — обладает антисептическими свойствами, но глотать его не стоит, особенно при патологиях желудка;
  • лаврового листа;
  • цитрусовых — оказывают аналогичное имбирю действие, необходимо разжевать дольку апельсина или грейпфрута с кожурой;
  • свежих листьев мелиссы или мяты — прекрасно борются с запахом.

Тем, кто не имеет аллергии на орехи, разрешается съесть несколько штук мускатного ореха для быстрого освежения дыхания.

После сна

Во время сна в полости рта скапливаются микроорганизмы и при пробуждении может наблюдаться неприятный запах. Лучшее средство для устранения симптома — чистка зубов, языка, внутренней поверхности щек.

При отсутствии такой возможности можно просто прополоскать рот ополаскивателем или раствором 10 г соды и 10 г соли в стакане воды.

После еды

После плотного завтрака или обеда с содержанием лука, чеснока, рыбы или других пахучих продуктов у большинства людей наблюдается стойкий запах изо рта.

Избавиться от него можно несколькими способами:

  • выпить чашку качественного зеленого чая, крупнолистового, без сахара и ароматических добавок;
  • завершить прием пищи свежевыжатым апельсиновым или грейпфрутовым соком;
  • съесть зеленое яблоко небольшого размера, обязательно с кожурой;
  • разжевать несколько кофейных зерен или кусочек свежего хлеба;
  • выпить 100 мл нежирного молока.

При отсутствии патологий зубов с наличием кариозных полостей любой из методов поможет устранить проблему.

При нарушениях пищеварения

Патологии пищеварения нередко провоцируют зловонный аромат — в таком случае устранить симптом трудно. После чистки зубов он появляется вновь, даже при условии строгого соблюдения всех правил.

Рекомендуется использовать следующие рецепты, помогающие нормализовать пищеварение:

  1. Семена льна помогают устранить хронические запоры, нормализуют липидный обмен, улучшают переваривание пищи. Для лечения понадобится столовая ложка сырья и стакан кипятка. После настаивания на протяжении 3 часов средство по консистенции напоминает кисель. Употреблять необходимо в течение дня, разделив на 3 порции. Длительность терапии — 14 дней.
  2. Цветы календулы используются для приготовления чая. На стакан кипятка понадобится чайная ложка сырья, настаивать следует 15 минут. Принимать напиток не чаще 2 раз в сутки на протяжении 2 недель.
  3. Сухофрукты рекомендуется употреблять ежедневно перед сном. Подойдет чернослив, курага, сушеные яблоки, инжир. Максимальное количество составляет 150 г на один прием. После 3 недель регулярного употребления нормализуется стул, пищеварение.
Читайте также:  Вармин

Перед использованием любого народного средства необходимо проконсультироваться со специалистом и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Популярные рецепты

Существует несколько распространенных и универсальных рецептов для устранения проблемы самостоятельно в условиях собственного дома.

Полоскание перекисью водорода

Раствор перекиси водорода 3 % обладает антисептическими, противовоспалительными свойствами, стимулирует заживление маленьких ранок во рту. Использовать для полоскания средство необходимо не реже 3 раз в стуки.

Приготовить раствор просто: в стакан воды добавить 15 мл перекиси.

Уже после нескольких процедур изо рта перестанет вонять. Применять рецепт разрешается по мере необходимости. Во время полоскания во рту может образовываться пена, что говорит о наличии ранок или трещин слизистой, языка. Легкое пощипывание не считается показанием для прерывания лечения.

Травяные отвары

Многие лекарственные травы обладают антисептическими, противомикробными, регенерирующими, антибактериальными свойствами.

Использовать можно отвары из:

  • аира;
  • ромашки;
  • земляничных листьев;
  • мяты или мелиссы.

Готовится отвар по одной схеме:

  • на стакан воды необходимо положить 20 г одного из растений;
  • варить на очень медленном огне 10 минут;
  • настоять 1 час;
  • профильтровать;
  • использовать от 2 до 4 раз в день.

Длительность применения зависит от степени выраженности запаха, колеблется в пределах 14—28 дней.

Выбор растения зависит от индивидуальных предпочтений человека, отсутствия аллергии на тот или иной компонент.

Смесь алоэ с медом

Сочетание мякоти алоэ с натуральным, жидким медом позволяет нормализовать пищеварение, устранить запах и предотвратить его повторное появление. Подходит для пациентов с нарушениями со стороны желудочно-кишечного тракта.

Смесь необходимо употреблять 2 раза в сутки на протяжении месяца.

Приготовить состав просто:

  • измельчить 150 г свежесрезанных листьев алоэ;
  • поместить в емкость из стекла;
  • залить 200 мл качественного меда;
  • оставить на ночь для настаивания.

Разовая норма составляет столовую ложку. Принимать разрешается натощак или после еды. При появлении аллергических реакций не стоит использовать рецепт.

Гречневая мука

Принимать гречневую муку в чистом виде рекомендуется при галитозе разной этиологии. Достаточно на протяжении 3 недель употреблять утром натощак по 1 ч. л. продукта.

Мука помогает нормализовать процесс переваривания пищи, исключает вероятность несварения, развития запоров и других патологий пищеварения. Пациентам с аллергией на продукт и непереносимостью глютена не стоит использовать рецепт.

Активированный уголь

Активированный уголь считается лучшим и наиболее безопасным сорбентом. Используется при несварении, отравлении продуктами питания или алкогольными напитками. Употребление таблеток на протяжении 7—14 дней позволит улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и шлаков.

Расчет дозировки ведется с учетом массы тела: на каждые 10 кг приходится 1 таблетка. Принимать разрешается не чаще 1 раза в сутки. Перед использование рецепта настоятельно рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Хвоя и мята

Сосновые или еловые иглы в сочетании с листьями мяты помогают быстро устранить галитоз.

Готовить из сырья необходимо настой:

  • отделить по 20 г листьев мяты и любого вида хвои;
  • добавить литр кипятка;
  • оставить для настаивания на 2 часа.

Полученное и предварительно профильтрованное средство использовать трижды в сутки для полоскания рта. После процедуры отмечается онемение слизистых, исчезающее через несколько минут.

Длительность терапевтического воздействия составляет 21 день. При появлении отрицательных реакций необходимо прекратить терапию и обратиться за помощью к врачу.

Кора дуба

Отвар из дубовой коры используется для полоскания полости рта в случае появления запаха, связанного с зубными патологиями, болезнями десен, языка. Помогает бороться с галитозом, одновременно лечить патологию.

Приготовить отвар можно из 30 г предварительно измельченного и высушенного сырья, литра воды. Варить состав не менее 10 минут, профильтровать, остудить, применять для полоскания в виде курсового лечения на протяжении 10 дней. Разрешается использовать разово только при появлении неприятного запаха.

Побочные эффекты и противопоказания

Лечение народными средствами может провоцировать отрицательные реакции.

  • непереносимость компонентов натурального лекарства;
  • склонность к аллергическим реакциям;
  • онкологические патологии;
  • внутренние кровотечения неуточненного генеза;
  • патологии желудка и кишечника в острой стадии;
  • печеночная недостаточность тяжелой формы, цирроз печени;
  • почечная недостаточность;
  • бронхиальная астма;
  • острый период инсульта, инфаркта миокарда;
  • наличие гнойных очагов инфекции в полости рта, например, абсцесс языка.

Начинать использование средства необходимо с консультации специалиста и выявления истинной причины галитоза. Только в этом случае будут результаты терапии.

Наиболее частым побочным эффектом считается аллергия на травы и другие натуральные продукты. Иногда народные средства провоцируют ухудшение состояния, обострение хронических патологий желудка, кишечника, печени. При появлении отрицательной реакции следует прекратить самостоятельную терапию.

Читайте также:  Хлорофиллипт при стрептококке в горле

Профилактика

Основной метод предотвращения появления галитоза — строгое соблюдение правил личной гигиены. Необходимо чистить зубы качественной щеткой и пастой, использовать хороший ополаскиватель с профилактическим эффектом, применять зубную нить.

В случае появления патологий зубов, десен, слизистой рекомендуется обращаться к стоматологу. При отсутствии симптомов профилактический осмотр следует проходить не реже 2 раз в год.

При появлении признаков нарушения со стороны пищеварительной системы стоит посетить терапевта или гастроэнтеролога. Курильщикам необходимо отказаться от сигарет, снизить к минимуму количество употребляемого алкоголя. Соблюдение рекомендаций позволит исключить вероятность появления галитоза.

Видео о борьбе с неприятным запахом изо рта

Из видео можно узнать о других способах борьбы с галитозом.

Запах изо рта(галитоз) — неприятный, снижающий качество жизни, а порой и опасный симптом, свидетельствующий о заболеваниях внутренних органов. Если речь не идет об употреблении сильно пахнущей еды, то скорее всего он связан с заболеваниями желудка, патологиями органов дыхания или стоматологическими проблемами.

  • провести языком по внутренней поверхности предплечья и через 15 с оценить запах
  • понюхать телефонную трубку, в которую вы говорите ежедневно;
  • соскрести налет с языка и оценить его запах;
  • очистить межзубные пространства флоссом и через минуту оценить запах нити;
  • прислушаться к мнению друзей, родственников, коллег.

Налет на языке может быть одной из причин дурного запаха изо рта. В густом желтом или белом налете на нем скапливаются бактерии, от которых и образуется запах. При этом основная часть их находится у корня языка, так как на кончике он очищается при движении. Для того чтобы устранить запах – очищайте не только зубы, но и язык. Для этого существуют специальные мягкие щетки. Очистка проводится от дальних участков языка по направлению к его передней поверхности. Лучше при этом пользоваться антибактериальными пастами.

Гниющие или незапломбированные зубы, кариес, зубной камень также могут быть рассадниками болезнетворных микроорганизмов, которые обеспечивают стойкое зловонное «благоухание» изо рта. Зубная паста здесь не поможет. Нужна комплексная и регулярная гигиена полости рта, не только чистка зубов в домашних условиях, но и профессиональная, которая поможет бороться с начинающимся кариесом или парадонтозом. Чтобы исчез галитоз (медицинское название запаха изо рта) необходимо чтобы стоматолог вычистил все из карманов, которые образуются между рыхлой десной и зубами, поставил пломбы на нелеченые зубы, снял налет и зубной камень и провел противовоспалительное лечение. Санация ротовой полости и регулярная очистка зубов поможет избавиться от воспаления, забившихся кусочков пищи в межзубных промежутках, которые и распространяют неприятный запах.

Галитоз может появиться также из-за заболевания слюнных желез, при котором слюна или слишком вязкая, или ее недостаточно. Таким образом нарушаются процессы самоочищения ротовой полости, что и сопровождается сильным запахом. Народные средства от такого недуга – геркулесовая каша, которая нормализует выработку слюны. Однако диагностировать подобные проблемы и вылечить их сможет врач.

Ровно как, если причина запаха – заболевания органов пищеварения, лучше не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту. Кислый запах может возникнуть из-за язвы, которая сопровождается повышенной кислотностью. Специфический запах, например, ацетона (бывает при диабете), аммиака (при заболевании почек), гнилостный при проблемах с легкими или бронхами. Гнилостный запах появляется при непроходимости кишечника, некоторых видах дисбактериоза. Все это повод не для самодиагностики, а для визита к профильному медику.

Постоянный вздутый живот, а значит процессы брожения в ЖКТ также могут усилить неприятный запах. Успокоить бурю в животе поможет укроп, петрушка, тмин, анис, мята перечная, мелисса. Также помогает прием активированного угля по одной таблетке три раза в день после еды.

Однако чаще всего причина галитоза – съеденные продукты, обладающие сильным ароматом. Запах от некоторой пищи может оставаться до 24 часов. Вот здесь и могут помочь народные средства. Лучше всего очистить ротовую полость и освежить дыхание помогут обычные яблоки, съеденные после основной трапезы. Отлично работает также полоскание отваром укропа. Выпив крепкого байхового чая, можно перебить запах вина, чеснока и лука. Также неплохо справляется с проблемой корни петрушки или сельдерея.

Если проблема частая – ополаскивайте ротовую полость отварами ромашки, шалфея, листьев земляники, календулы, зверобоя, мяты. Эти травы также снимают воспаление не только в ротовой полости, но и других органов пищеварения. Поможет также полоскания водой с добавлением нескольких капель эфирного масла эвкалипта. Также в решении этой проблемы могут поспособствовать ягоды: клюквенный настой, чай из шиповника (сухих плодов), сок из ягод облепихи, а также их водный и спиртовой настои. Хорошим средством для маскировки запаха является гвоздика, анис, лавровый лист, березового или кленового сладкого сока, жареные семечки и орехи.

Ссылка на основную публикацию
Что такое трамадол и для чего
Трамадол – это синтетический анальгетик, относится к группе опиоидных средств, оказывает действие на центральную нервную систему и спинной мозг, вызывая...
Что такое инсулинорезистентность и как она проявляется
Гормон поджелудочной железы инсулин играет одну из важнейших ролей в протекании процессов метаболизма. Он помогает клеткам поглощать глюкозу, чтобы потом...
Что такое катаракта глаз у взрослых
Что такое катаракта Катаракта – одно из самых распространенных заболеваний у людей старше 50 лет. При катаракте происходит помутнение хрусталика...
Что такое трансвисвистит
Миллионы новых туристов приезжают в Тайланд ежегодно со всего мира. Большинство из них планируют провести свой отдых не только на...
Adblock detector